21 Sept 2026, 14:23 UTC≈12,800 views310 reactionsread 23 September 2026 Photo
Не спеша выпить кофе, попробовать что-то новое и позволить себе маленький утренний ритуал в красивом месте.
Теперь такой повод появился в «Машеньке» Александра Раппопорта с 22 сентября ресторан открывает завтраки и приглашает приходить с самого утра.
Шеф Игорь Гришечкин сохранил главный принцип кухни знакомые вкусы, но в интересной ресторанной интерпретации. Здесь можно попробовать перловую кашу с ростбифом и яйцом…
🥰112👍109👌32🔥29💘21💋6❤1
Signed Галина Пудова
21 Sept 2026, 13:54 UTC≈12,900 views23 reactionsread 23 September 2026 Photo
Есть места, о которых мечтаешь ещё с детства…
И когда наконец оказываешься там, хочется просто остановиться и запомнить этот момент 🤍
Петергоф был именно таким.
Благодаря приглашению Siberian Wellness в эту поездку сбылась моя маленькая большая мечта увидеть знаменитые дворцы и фонтаны своими глазами.
Сам путь стал отдельной частью впечатления. Мы отправились в Петергоф на «Метеоре» по воде, с красивыми видами Пет…
❤11🔥7🥰4🎉1
Signed Галина Пудова
21 Sept 2026, 13:26 UTC≈12,500 views180 reactionsread 23 September 2026 Photo
У FaceFit — важное событие: 25 сентября в Москве открывается клиника эстетической медицины.
Я давно знаю FaceFit по их лифтинг-массажу, поэтому мне интересно наблюдать, как привычная концепция расширяется: к массажу добавляются диагностика кожи, аппаратная косметология, инъекционные методики и профессиональный уход.
Особенно понравился сам принцип, сначала диагностика, а потом процедуры.
В клинике можно бесплатно …
👏103👍38👌18🥰15🔥5❤1
Signed Галина Пудова
21 Sept 2026, 13:14 UTC≈12,900 views182 reactionsread 23 September 2026 Photo
Находка дня, которая очень вовремя…
Осенью кожа особенно любит уход, который работает на качество: гладкость, упругость, ровный тон и красивое сияние без макияжа.
Присмотрелась к MISSHA Time Revolution Retinol — целой системе ухода с ретинолом.
Retinol 500 Shot Cream — мягкое знакомство с ретинолом: увлажняет, выравнивает текстуру и работает с порами и первыми морщинками.
Retinol 4000 Shot Cream — более интенсивны…
❤64🥰62🔥23👍17💋16
Signed Галина Пудова
20 Sept 2026, 18:31 UTC≈9,010 views172 reactionsread 21 September 2026 Photo
Твоё тело - это храм души!
Позаботься о нем с любовью и уважением.
💋52😘50🔥35👍27👏5❤3
Signed Галина Пудова
20 Sept 2026, 18:04 UTC≈9,110 views167 reactionsread 21 September 2026 Photo
Мой уход после лета: что меняю в косметичке осенью 🍁
После лета кожа у меня первой просит перемен. Солнце, перелёты, кондиционеры, смена климата и вот уже привычного лёгкого ухода становится недостаточно.
Поэтому осенью я не устраиваю косметичке революцию, а просто делаю её более заботливой.
HydroBionique — сейчас особенно люблю их увлажняющий тонер. Как раз начала знакомство с брендом перед поездкой в Петербург, …
🔥108❤18💋17😘11👍10💘3
Signed Галина Пудова
20 Sept 2026, 16:49 UTC≈9,370 views193 reactionsread 21 September 2026 Photo
А что, если пептиды, которыми мы так активно наполняем свой уход, работают совсем не так, как обещает бьюти-индустрия?
Именно это мне было интересно разобраться на камерном бьюти-бранче «Дискуссия без сахара» от Primaderma и Юлии Альбертовны Галлямовой.
Говорили о пептидах без рекламы и красивых обещаний с позиции науки. Вместе с дерматологом и трихологом обсуждали, как они работают, что действительно доказано, где…
🔥102👍46💋26👌12😘4❤3
Signed Галина Пудова
20 Sept 2026, 15:58 UTC≈9,620 views182 reactionsread 21 September 2026 Photo
Перед Петербургом начала знакомство с HydroBionique и очень вовремя 🌊
В поездке особенно зашли увлажняющий гель для душа и восстанавливающий крем-баттер для тела и рук.
После прогулок, смены погоды и насыщенных дней коже такой уход, настоящее удовольствие.
А тонер АкваБаланс с гиалуроновой кислотой и ламинарией стал моим фаворитом 🩵 Лёгкий, освежающий, с ним кожа выглядит напитанной и ухоженной.
Люблю, когда из по…
💋56👍53🔥28💘25😘18❤2
Signed Галина Пудова
20 Sept 2026, 14:37 UTC≈9,650 views192 reactionsread 21 September 2026 Photo
Петербург встретил солнцем, так приятно начался наш пресс-тур Siberian Wellness 🤍
Сапсан, красивый «Гранд Отель Мойка 22» в самом центре, быстрые сборы — и вечером мы уже в Мариинском театре.
«Ромео и Джульетта» мой первый балет.
Я немного волновалась, но в итоге смотрела на одном дыхании. Какое-то невероятное ощущение, впервые оказаться в Мариинском и именно здесь увидеть балет.
Обожаю поездки за такие моменты: ко…
👏112❤30👍25💘15🤩10
Signed Галина Пудова
15 Sept 2026, 09:06 UTC≈16,400 views207 reactionsread 20 September 2026 Photo
TESORI D’ORIENTE ikigai я уже хорошо знаю и люблю именно за то настроение, которое она создаёт вокруг обычных ежедневных ритуалов.
Гель для душа, дезодорант-спрей, туалетная вода и кондиционер для белья мне нравится, когда один аромат мягко сопровождает тебя в течение всего дня: остаётся на коже, звучит в пространстве и даже появляется на свежем белье.
В основе коллекции философия ikigai: находить своё счастье в пр…
🔥46❤44💘44👍39👌28😍6
Signed Галина Пудова
15 Sept 2026, 08:50 UTC≈16,200 views177 reactionsread 20 September 2026 Photo
Люблю утра, которые начинаются с красоты и заканчиваются вдохновением!)
Спасибо Золотое Яблоко и BOBBI BROWN за приглашение на особенный бьюти-завтрак в честь возвращения легендарной Vitamin Enriched Face Base+.
Самое приятное я смогла познакомиться с базой не только на презентации, но и попробовать её. Первое впечатление очень приятное: нежная кремовая текстура, кожа сразу ощущается более мягкой и увлажнённой, а м…
💘106🔥24👍20👌9💋7😍6❤5
Signed Галина Пудова
15 Sept 2026, 07:57 UTC≈17,000 views189 reactionsread 20 September 2026 Video
Красота начинается с заботы о себе 🤍
Маленький ежедневный ритуал, который помогает коже выглядеть ухоженной!
В уходе за лицом я особенно ценю простые и понятные шаги: сначала мягко очищаем кожу, затем возвращаем ей увлажнение и комфорт.
В этот раз мой дуэт — Dr. Sea 🤍
▫️Минеральный гель для умывания с минералами Мёртвого моря и витамином Е мягко очищает кожу от макияжа и загрязнений, не пересушивая её.
▫️А после —…
👏114🥰22👌17🔥13💘12👍6❤5
Signed Галина Пудова
Showing the 12 most recent of 52 posts we hold for @GalinaLamiya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.