Channel
@k_pustovaya
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
7,383subscribers
-92 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001671613187 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @k_pustovaya |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/k_pustovaya |
Politics & activism — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 08:01 | 7,383 | -7 |
| 8 Sept 2026, 19:40 | 7,390 | -11 |
| 3 Sept 2026, 10:08 | 7,401 | -5 |
| 30 Aug 2026, 19:45 | 7,406 | -7 |
| 27 Aug 2026, 17:55 | 7,413 | -5 |
| 24 Aug 2026, 19:26 | 7,418 | -9 |
| 20 Aug 2026, 23:26 | 7,427 | -7 |
| 17 Aug 2026, 13:43 | 7,434 | -9 |
| 14 Aug 2026, 13:24 | 7,443 | -6 |
| 10 Aug 2026, 18:31 | 7,449 | -22 |
| 7 Aug 2026, 19:30 | 7,471 | -4 |
| 7 Aug 2026, 07:45 | 7,475 | no change |
| 7 Aug 2026, 07:35 | 7,475 | first reading |
20 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 15 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 22 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
401 reactions across 20 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 46.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 188 | 46.9% | |
| 🔥 | 105 | 26.2% | |
| 👍 | 49 | 12.2% | |
| 🥰 | 23 | 5.74% | |
| 👏 | 13 | 3.24% | |
| 😍 | 12 | 2.99% | |
| 🙏 | 6 | 1.50% | |
| ❤🔥 | 4 | 0.998% | |
| 😱 | 1 | 0.249% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 401 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 July 2026 to 22 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Есть темы, в которых особенно ясно видно расстояние между декларацией и настоящей политической работой. Защита достоинства и прав женщины, на мой взгляд, относится именно к ним. На встрече прозвучала тема государственного алиментного фонда. Ксения Горячева занимается этим вопросом уже не первый год: в 2024 году вместе с Владиславом Даванковым она выступила с инициативой создания такого механизма. Смысл здесь горазд…
🔥8👍4❤3🙏1
Я часто думаю о том, что женская энергия по своей природе созидательна. В ней есть стремление создавать, облагораживать пространство вокруг себя, искать гармонию и при этом сохранять уважение к собственным границам. Мне близка эта мысль и в отношении женщин, которые выбирают для себя общественную и политическую деятельность. Политика совсем не обязательно должна строиться на конфликте, обвинении и постоянном против…
❤7🔥3
Осень обещает быть максимально рабочей, хотя уже сейчас, в середине августа, график становится все плотнее: начались многочасовые созвоны нашей рабочей группы по аккредитации специалистов здравоохранения по специальности «Нутрициология». Сейчас мы вплотную занимаемся методологией будущей аккредитации: изучаем профессиональные стандарты и образовательную программу, вносим необходимые корректировки, разрабатываем оцен…
🔥12❤4👍2
С тебя началось все. Скорее, это выход на какой-то другой уровень — где другие смыслы, где у каждого действия есть совершенно иная, большая, масштабная цель. Став мамой ровно 8 лет назад, я благодаря тебе поняла, что мне мало влиять только на твое здоровье. Я поняла, что чужих детей не бывает — и очень хочется изменить и улучшить здоровье всех детей в нашей стране. А может быть, даже на всей планете. Появились отд…
❤28🥰13😍12🙏1
Река Москва. Архангельское. Байдарка. Природа. Мы. И да, гармония…)
❤13👍8🔥5
Video message, posted without a caption
❤5🔥3👍2
Сегодня мне хочется написать отдельно про Воронеж 💚 Знаете, есть города, куда возвращаешься не только по работе. Потому что там — свои люди. Воронеж стал именно таким. Огромное спасибо Марине Киреевой, которая сейчас возглавляет наш комитет по здоровью в регионе. И всем девочкам её команды — таким разным, ярким, любящим то, что они делают. Это те люди, у которых глаза горят, когда они рассказывают о своих проектах.…
❤11🔥3👍1
Засыпает Москва, замедляя движение пробок, Только бьются в бессоннице сотни разбитых сердец. Чье-то грезит в мечтах, чьё-то рвётся на части, осколки. Чье-то стонет в тоске, и уставши, уснёт наконец. И приснится покой, и знакомый до боли сценарий: День за днём утекают в минувшее реки-года. Завтрак, кофе, кино, разговор и скамья на бульваре, Смех детей и согретые красным вином вечера. Просыпаясь в ночи, сердце снова …
❤21👍2
Друзья, после предыдущего поста хочу показать и другую сторону рынка БАДов: как выглядит производство. «Арсенал Атлета» - «Самарс» из г.Самары — упомянутый выше российский производитель БАД, спортивного и специализированного питания полного цикла. Возглавляет предприятие Юрий Кузнецов. Делюсь с вами видео с производства, я видела каждый этап. Для меня принципиально важно понимать как в действительности организован…
❤7👍5🔥1
Друзья, читаю «Известия» — и внутри возмущение. Издание провело собственное расследование по БАДам для похудения, которые массово продаются в России. Протестировали четыре популярных препарата, в каждом из которых — сибутрамин. В концентрации, в 2-3 раза превышающей максимально допустимую дозировку. Это вещество, включённое в список сильнодействующих. Вызывает психические расстройства, серьёзные проблемы с сердцем, …
❤8😱1
Грядущая рабочая неделя начнется с хорошей новости. Получили официальный ответ Минздрава России. Для меня здесь особенно важно: наши предложения будут использованы при разработке профессионального стандарта «врач-нутрициолог». Наша с вами системная работа превращается в конкретные решения на практике. Считаю это маленькой, но важной общей победой ❤️
🔥17❤11👍6
Друзья, расскажу одну историю, корни которой находятся глубже, чем кажется. Какое-то время назад я выступила инициатором депутатского запроса о том, чтобы профилактическая чистка зубов у детей вошла в систему ОМС. Минздрав рассмотрел положительно. Инициатива пошла в работу. Что было дальше? Мой запрос прочитал академик Анатолий Алексеевич Кулаков — научный руководитель ЦНИИС. Прочитал первые два листа, отложил и сп…
🔥15👏8❤7👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @k_pustovaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 35 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total, of which the 24 where it ranks highest are shown above. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ксения Пустовая” (@k_pustovaya), 7,383 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/k_pustovaya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.