11 Aug 2026, 09:13 UTC116 views18 reactionsread 12 August 2026 Photo
Август — самый «пьяный» месяц после декабря, говорят психологи, и придумали этому красивое название: «синдром незавершённого лета».
Лето утекает сквозь пальцы, а внутри включается тихая паника — и человек хватается за первый попавшийся способ словить кайф здесь и сейчас, лишь бы не чувствовать, как тикают последние тёплые дни.
Так август и превращается в отчаянное «дожать лето на всю катушку», пока сентябрь не захл…
❤11😁4🔥3
10 Aug 2026, 10:50 UTC155 views8 reactionsread 12 August 2026 Photo
Смотрите, друзья, что делает выше предложенный волшебный соус песто👆😂
Шучу конечно! Это большая работа, огромное желание и настроение, которое делает работу с обеих сторон легкой и комфортной!❤️
👏6👍2
КЕТОlife с Алиной Тимошенко pinned a photo
10 Aug 2026, 08:57 UTC153 views10 reactionsread 12 August 2026 Photo
Кстати, можно приготовить по рецепту и не вносить в программу, а просто выбрать в FatSecret-Песто моё 123😀
Все уже сделано за вас !))
🔥7👏2😁1
10 Aug 2026, 08:57 UTC138 views6 reactionsread 12 August 2026 Photo
Если вы, вдруг, не любите заправлять салаты оливковым или любым другим «правильным» маслом, ловите рецепт соуса Песто. Не мой, моей девочки, которая у меня сейчас на сопровождении👇
🔥4👍2
10 Aug 2026, 08:48 UTC139 views5 reactionsread 12 August 2026 Posted without readable text
🔥5
10 Aug 2026, 08:42 UTC146 views6 reactionsread 12 August 2026 Video
С понедельником, дорогие!
Сейчас самое время для такого салата.
До конца лета осталось всего три недели. Но это не повод грустить, а повод ловить момент!
Этот салат - как
вкус уходящего августа, яркие краски и та самая лёгкость, которая напоминает: жизнь
прекрасна, пока мы умеем наслаждаться простыми вещами.
❤5👍1
9 Aug 2026, 16:01 UTC187 views26 reactionsread 12 August 2026 Video
Не люблю куриную грудку!
Но если готовить, то только так вкусно🙋♀️
Используете куриную грудку в своем рационе?
❤️-постоянно!
👍-да, иногда..
😀-нет!
👍15❤7😁4
9 Aug 2026, 12:02 UTC205 views12 reactionsread 12 August 2026 Photo
🥓 Сало худеет вас. Творог — откладывается про запас.
Звучит как парадокс, но физиология здесь предельно честная.
Сало — это чистый жир. Он не поднимает инсулин, организм спокойно использует его как топливо, а не как сигнал «запасай». Тело просто сжигает его — без гормональных качелей.
Творог — даже обезжиренный — это в первую очередь белок с быстрым инсулиновым откликом. Да-да, инсулиновый индекс у творога выше, ч…
❤8👍4
7 Aug 2026, 08:33 UTC251 views11 reactionsread 12 August 2026 Video
Сегодня мой любимый, пятничный и, как всегда, быстрый рецепт корнишонов, который вы обязательно должны приготовить 🙋♀️
❤9👍2
6 Aug 2026, 16:09 UTC284 views6 reactionsread 12 August 2026 Ну конечно, магний! 👨🔬
Девочки, мои хорошие!
Если сводит мышцы-увеличиваем потребление МАГНИЯ! 🩵
❤6
6 Aug 2026, 11:23 UTC298 views8 reactionsread 12 August 2026 Photo
Что нужно пить , когда сводит мышцы? 💪
Пишем сюда👇
❤6🔥2
Showing the 12 most recent of 29 posts we hold for @timoshenko_ketolife. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.