31 Aug 2026, 19:15 UTC≈1,130 views86 reactionsread 2 September 2026 Сопротивление от вторичных выгод
Есть пять самых частых источников сопротивления успеху, и в нескольких следующих текстах я по ним пройдусь. Первый – о вторичных выгодах как источнике сопротивления.
Фрейд учил, что сопротивление – это всё, что стоит на пути психоанализа. Это очень широкая интерпретация, и, хотя во многих ситуациях она по-прежнему полезна, для сегодняшних целей мы ограничим наше понимание сопротивле…
🔥52👍27🤔6👎1
27 Aug 2026, 19:15 UTC≈2,080 views65 reactionsread 2 September 2026 Когнитивные искажения и динамические механизмы
Продолжая тему различий когнитивного и динамического подхода, хочется поговорить о том, чем когнитивные искажения отличаются от динамических симптомов. На первый взгляд, много общего: ну чем иллюзия контроля не довлеющее супер-эго? Часто кпт-психологи, глядя на работу динамических, если им доводится, выдают рецензию вида “да это просто кпт с завитушками”! Что не удивите…
👍37🔥24🤔4
24 Aug 2026, 19:15 UTC≈2,870 views141 reactionsread 2 September 2026 Право на страдание
Позвольте начать с анекдота, который я иногда рассказываю клиентам. (Я вообще люблю использовать анекдоты в консультировании, и многие из них считаю весьма полезными.)
Дорога, по которой идёт богатырь, раздваивается, а между дорогами стоит камень. На камне высечена инструкция: налево пойдёшь – в морду получишь; направо пойдёшь – в морду получишь; назад повернёшь – в морду получишь. Стоит богатырь…
🔥93👍40🤔8
17 Aug 2026, 19:15 UTC≈3,530 views150 reactionsread 2 September 2026 Много говорят о том, что деньги не приносят счастья. Мало того, что это фактически неверно – у нас есть исследования, доказывающие обратное, – так ещё и разница в качестве жизни между тем, кто финансово борется за выживание, и тем, кто нет, даже близко не описывается тем, что воображает себе финансово задавленный человек. Большинство тех, кто ещё не стабилизировал свои финансы, смотрят на все вещи, которые они купят,…
👍100🔥49🤔1
17 Aug 2026, 19:15 UTC≈2,910 views65 reactionsread 2 September 2026 Богатство, зефир и несправедливость
О социально-экономических факторах в психологии и поведении человека можно думать двумя способами.
Первый – разделить внутреннее и внешнее, то есть ваш кошелёк, ваш статус, здоровье, возраст и прочее – и то, что происходит у вас в мозгу. Так мы можем получить очень ясное понимание того, что такое личность, измерять её разными тестами, такими как самая известная «Большая пятёрка».…
👍52🔥13
13 Aug 2026, 19:15 UTC≈3,270 views119 reactionsread 2 September 2026 Внешность в психологии
Предполагается, что психолог – существо безоценочное, и уж точно не должен давать оценок внешности клиента. Если клиент приходит и выглядит как-то необычно, это абсолютно его право. Более того, психологи и статистически, и методически имеют склонность к либеральным взглядам, так что удивить психолога внешностью должно быть сложно. Тем более вызвать осуждение со стороны психолога. Любого цвета …
🔥62👍48🤔9
13 Aug 2026, 12:09 UTC≈2,560 views19 reactionsread 2 September 2026 Forwarded from @pure_cognitionsPhoto
Прямой эфир-дебаты «Высокая самооценка: мишень для терапии или миф?»
➡️ 18 августа, 18:00 (МСК)
➡️ Ссылка на эфир
Новый формат в «Чистых Когнициях» — психологические дебаты! ⭐️
Нужно ли повышать самооценку? Кажется, что ответ очевиден: высокая самооценка — хорошо, низкая — плохо, а задача психолога — помочь человеку начать оценивать себя выше.
Но действительно ли это работает? Есть ли у повышения самооценки док…
🔥11👍8
13 Aug 2026, 12:09 UTC≈2,300 views10 reactionsread 2 September 2026 Сцена первая, дубль второй: дебаты всё-таки должны состояться
🔥10
10 Aug 2026, 19:15 UTC≈2,320 views69 reactionsread 2 September 2026 Ответственность
Ключ к пониманию ответственности – что это такое, как она работает и как решаются связанные с ней проблемы – лежит в различении двух очень разных, но сросшихся значений выражения «быть ответственным».
С одной стороны, «быть ответственным» значит «действовать определённым образом». С другой – «столкнуться с последствиями». В некоторых случаях оба понимания означают одно и то же: если Пете доверили за…
🔥39👍24🤔4👎2
10 Aug 2026, 19:15 UTC≈2,860 views128 reactionsread 2 September 2026 Представление о том, что получить ярлык «плохой дочери/сына/жены/мужа/сотрудника/начальника» – жизнеспособный вариант, что можно принять его, неся пассивную ответственность, но избавившись от проактивной, – большой шаг к внутренней свободе и, по иронии, к проактивно ответственной заботе о себе.
Но в глубинах понимания ответственности водится рыба покрупнее. Она ускользающая, маскирующаяся и не хочет, чтобы её вытаск…
🔥89👍37🤔2
6 Aug 2026, 19:15 UTC≈2,680 views90 reactions1 Starread 2 September 2026 Интегрированное отношение
Вася подходит к Фёкле и просит прощения с виноватым видом. Фёкла поднимает бровь и спрашивает в ответ “за что именно ты извиняешься?”. Вася невнятно бубнит что-то про то, что он был неправ, наверное, кажется, в чем-нибудь. Фёкла фыркает и отправляет его назад, “вот когда поймёшь на что я обижена - тогда и приходи”. Не выглядит странной ситуацией, правда? Можно покритиковать Фёклу за манеру …
👍59🔥21🤔10
3 Aug 2026, 19:15 UTC≈3,090 views50 reactionsread 2 September 2026 Сопротивление через ожидания
Психодинамический подход, и психоанализ в частности, много говорит о сопротивлении. Обычно мы упоминаем сопротивление в контексте терапии или анализа, подразумевая психологические защиты: отрицание, вытеснение, рационализацию и другие. Но сопротивление не ограничивается набором поименованных психологических защит. Сам Фрейд говорил, что сопротивление – это всё, что мешает психоаналитичес…
👍47🤔3
Showing the 12 most recent of 30 posts we hold for @usepain. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.