Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Мария Штерн • МАК, психосоматика, тело

Channel

Мария Штерн • МАК, психосоматика, тело

@makMariaStern

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

21,368subscribers

-104 since we began measuring on 28 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001672055512
TypeChannel
Username@makMariaStern
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded28 August 2026
Last confirmed live7 September 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 7 September 2026
On Telegramt.me/makMariaStern

Growth

21,36821,47221,42028 August 2026 — 21,472 subscribers29 August 2026 — 21,460 subscribers30 August 2026 — 21,451 subscribers31 August 2026 — 21,444 subscribers1 September 2026 — 21,435 subscribers3 September 2026 — 21,423 subscribers4 September 2026 — 21,402 subscribers7 September 2026 — 21,368 subscribers28 August 20267 September 2026
8 measurements spanning 10 days, net -104. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 21,352–21,488 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Sept 2026, 14:1621,368-34
4 Sept 2026, 18:0221,402-21
3 Sept 2026, 00:2321,423-12
1 Sept 2026, 20:3521,435-9
31 Aug 2026, 17:0921,444-7
30 Aug 2026, 20:3521,451-9
29 Aug 2026, 17:0721,460-12
28 Aug 2026, 18:4621,472first reading

Engagement

23 posts held, back to 3 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 12 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
4.73%
avg views ÷ 21,368 subscribers
Avg views / post
1,010
17 posts measured
Reaction rate
3.81%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
17
of 23 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 3 September 2026
Posts held23 (3 August 20263 September 2026)
Views total17,172
Reactions total654
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken3 Sept 2026, 15:56 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

948 reactions across 23 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 57.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
54857.8%
🔥11712.3%
❤‍🔥9510.0%
🙏778.12%
👍596.22%
💯363.80%
😢101.05%
30.316%
🥰30.316%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 23 of the 23 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 948 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 23 most recent posts we hold, published 3 August 2026 to 3 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

3 Sept 2026, 07:21 UTC304 views28 reactionsread 3 September 2026

Куда уходят силы ещё до начала дня? Иногда день только начался, а вы уже устали. Хочется снова лечь, привычные дела кажутся тяжёлыми, отдых не возвращает бодрость. И возникает вопрос: «Где мне взять энергию?» Но начать стоит с другого: «На что я уже трачу свои силы?» Не только на работу и домашние дела. Они могут уходить на разговоры, после которых вы долго приходите в себя. На решения, которые месяцами откладывае

18🔥4❤‍🔥3🙏2👍1

3 Sept 2026, 06:47 UTC306 views27 reactionsread 3 September 2026

Posted without readable text

🔥145💯5🙏2❤‍🔥1

1 Sept 2026, 08:28 UTC551 views35 reactionsread 3 September 2026

Posted without readable text

18🔥6❤‍🔥4🙏4👍3

29 Aug 2026, 08:40 UTC977 views21 reactionsread 3 September 2026

Можно год готовиться к первой консультации и каждый месяц находить убедительную причину, почему начинать пока рано. Нужно ещё поучиться. Лучше оформить страницу. Сначала снять несколько видео. Дождаться уверенности. Найти подтверждение, что люди готовы слушать. Но что, если уверенность не появляется до практики? Злата хочет сразу оказаться опытным специалистом, минуя этап, на котором приходится задавать вопросы, п

12❤‍🔥3🔥3🙏2👍1

28 Aug 2026, 18:12 UTC≈1,050 views34 reactionsread 3 September 2026

Почему после одной ошибки хочется исчезнуть? Сотрудница отправила руководителю отчёт, а через час обнаружила неточность в одном из расчётов. Она всё перепроверила, внесла исправление и отправила новую версию. Руководитель поблагодарил её и продолжил обсуждать следующие задачи. Ошибка не повлияла на проект. Компания не потеряла деньги, коллегам не пришлось переделывать работу. Однако женщина несколько раз перечитала

17❤‍🔥6💯5🙏4👍2

24 Aug 2026, 06:55 UTC≈1,380 views74 reactionsread 3 September 2026

Каким будет ваш сентябрь 2026? В сентябрьской МАК-игре рассмотрим пять сфер жизни. Сначала карта покажет общую картину в каждой сфере, а следующая выделит конкретный разговор, возможность, расход, источник сил или препятствие. В результате получится объёмная картина месяца без десяти одинаковых вопросов. 1 карта. Личная жизнь в сентябре. 2 карта. Какой разговор или поступок повлияет на ваши отношения? 3 карта. Рабо

45🙏13❤‍🔥7🔥5👍4

24 Aug 2026, 06:27 UTC≈1,230 views27 reactionsread 3 September 2026

Пять признаков, что вы учитываете свою реакцию с опозданием Вы соглашаетесь провести выходной с родственниками, хотя во время разговора дыхание становится поверхностным, а челюсть сжимается. Через несколько часов вас раздражают сообщения, к вечеру вы отменяете встречу и обвиняете себя в непоследовательности. При разборе разговора вспоминается мысль: «Лучше согласиться сразу, иначе придётся объяснять отказ». Нежелан

17❤‍🔥4👍2🔥2🙏2

23 Aug 2026, 05:39 UTC≈1,180 views35 reactionsread 3 September 2026

Гомеостаз против магической психосоматики Психосоматика начинается не с эмоций, а с физиологии. Организм регулирует температуру, давление, уровень глюкозы, содержание кислорода и углекислого газа, объём жидкости, кислотность крови. Для этого существуют датчики. Изменилось давление — барорецепторы передали информацию, изменились частота сердечных сокращений и тонус сосудов. Повысилась концентрация углекислого газ

👍1610❤‍🔥5🥰3💯1

22 Aug 2026, 11:29 UTC944 views28 reactionsread 3 September 2026
Photo

Работа продолжается, пока вас хвалят Катя работала гимнасткой в цирке и зарубежных шоу. Сейчас она хочет консультировать. Разговор один на один пугает её. Она боится сказать что-то не так и получить критику. В блоге Катя пишет три поста, затем сомневается, интересно ли это другим, и прекращает писать. От клиента она ждёт результата: человек выполнил рекомендации и начал двигаться дальше. Катя считает такой результ

14🔥7👍4❤‍🔥2💯1

20 Aug 2026, 17:29 UTC≈1,140 views65 reactionsread 3 September 2026

Posted without readable text

40❤‍🔥9👍6🔥6🙏4

20 Aug 2026, 16:21 UTC≈1,000 views37 reactionsread 3 September 2026

«Только проснулась, а уже устала». Куда уходят ваши силы? Иногда женщина ещё ничего не успела сделать, а внутри уже ощущение, будто день длится несколько часов. Потому что силы забирают не только дела. Они могут уходить на то, чтобы: • держать в голове потребности всей семьи; • справляться и не просить помощи; • соответствовать чужим ожиданиям; • переживать, что сделано недостаточно хорошо; • запрещать себе отдых,

27❤‍🔥3🔥3🙏3💯1

18 Aug 2026, 09:03 UTC≈1,160 views47 reactionsread 3 September 2026

«Я снова прошу у мужа деньги на гинеколога» Образ Веры собран из разных историй. Все обстоятельства изменены. В третий раз за месяц она написала мужу: «Переведи, пожалуйста, шесть тысяч. Я записалась к гинекологу». Сначала она просила деньги на УЗИ, потом на анализы и исследование эндометрия. Теперь на повторный приём. Вере было сорок семь. Цикл стал нерегулярным, последняя менструация длилась почти две недели. По

29😢10🔥4❤‍🔥2🙏2

Showing the 12 most recent of 23 posts we hold for @makMariaStern. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Мария Штерн • Астрология в тренде
@MariaSternAstrology · 43,150
Telegram ranks this channel #8 of 87 here — alongside 86 others — read 28 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Мария Штерн • МАК, психосоматика, тело” (@makMariaStern), 21,368 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/makMariaStern.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.