23 Sept 2026, 12:22 UTC≈1,130 views21 reactionsread 24 September 2026 Photo
Дорогие друзья, 31 октября я жду вас на ток-шоу «Жизнестойкость». И мне очень нравится фраза, которую мы выбрали для этого вечера: «Жить, а не выживать!»
Потому что жизнь иногда проверяет нас довольно жестко. Случается то, чего мы совсем не ждали. Мы разочаровываемся, боимся, теряем уверенность в себе. И вот тогда возникает главный вопрос: что помогает человеку снова встать на ноги и продолжать жить?
Об этом мы и буд…
❤13🔥8
23 Sept 2026, 11:05 UTC≈1,000 views23 reactionsread 24 September 2026 Photo
«Где искать вдохновение, музу для творчества?»
— У меня, например, когда я беру коляску с ребёнком и иду гулять на речку, например, в нашей деревне Филино. Вот тут я придумывала очень много новых проектов, и много стихов, и много новых тренингов, и даже какие-то очень важные решения.
Мне нужно ребёнок, коляска, дорожка, солнце, лето. Море для меня тоже место вдохновения. Мне кажется, вы должны прислушиваться к себе…
👍16❤7
23 Sept 2026, 09:05 UTC≈1,140 views23 reactionsread 24 September 2026 Video
«Как переживать горе, если не на кого рассчитывать (в плане моральной поддержки) ни на родственников, ни на друзей?» — спрашиваете вы. Сложный вопрос и сложная ситуация у автора вопроса. Вот мое мнение по этому поводу. А что скажете вы? Поделитесь своим опытом!
#пинг_понг
📲 MAX | 📱 Вконтакте | 📱 RUTUBE | 💬 Интенсив
❤21👍1🥰1
22 Sept 2026, 11:01 UTC≈1,470 views40 reactionsread 24 September 2026 Video
«Всегда и никогда» — те слова, которые не стоит произносить при общении с близкими людьми. Почему? Рассказываю!!
#КнижныеМысли📚
📲 MAX | 📱 Вконтакте | 📱 RUTUBE | 💬 Интенсив
❤32🔥5👍3
22 Sept 2026, 09:04 UTC≈1,490 views56 reactionsread 24 September 2026 Photo
В отношениях с пожилыми родителями важнее всего мягкость, а не правота: оставьте попытки навести порядок в их быту, гардеробе или привычках. Просто позвольте им чувствовать себя так, как они того желают.
#Совет_дня
📲 MAX | 📱 Вконтакте | 📱 RUTUBE | 💬 Интенсив
❤28👍12💔10💯6
22 Sept 2026, 07:34 UTC≈1,460 views14 reactionsread 24 September 2026 Video
На тренинге руководитель серьёзного IT-проекта спрашивает: «Почему я каждый раз должен надевать на себя шапочку другого человека? Он на своём настаивает и в моё положение входить не планирует».
Справедливый вопрос. Никто никому ничего не должен.
Но надеть чужую шапочку - не значит согласиться и сдаться. Это способ открыть разговор, в котором вообще можно договориться. Пока вы только продавливаете - получаете сопрот…
❤6🔥5👍3
22 Sept 2026, 07:03 UTC≈1,420 views38 reactionsread 24 September 2026 Video
«Ко мне приехал брат в гости из другого города и привез от мамы пирог, а он не подошел. Мы с братом решили, что скажем, что пирог вкусный, все хорошо. А как поступили бы вы?» — спрашиваете вы. Я с вами солидарна! И вот почему.
#пинг_понг
📲 MAX | 📱 Вконтакте | 📱 RUTUBE | 💬 Интенсив
❤29👍9
21 Sept 2026, 13:04 UTC≈1,650 views29 reactionsread 24 September 2026 Photo
НЕВЕРБАЛИКА
Прочитайте фразу: «Ты пойдешь со мной в театр». А теперь скажите то же самое вслух! Я уверена, что разные мои читатели сейчас произнесли разные по смыслу фразы!
Потому что любые слова можно сказать с любой интонацией — от вопросительной до восклицательной, от заискивающей до приказной.
...суть фразы транслируется не только в словах, но и в интонации. Настолько же важна мимика. Важны жесты. Важна поза, …
👍18❤11
21 Sept 2026, 11:07 UTC≈1,600 views18 reactionsread 24 September 2026 Video
«У ребенка этот класс - выпускной. Предстоит поступление в институт. Он сам его выбрал. И сам очень много учится и старается, чтобы поступить. Точнее старался весь прошлый год. А потом пришли результаты контрольных и он как-то сник. Сказал, что видимо зря поставил себе такую высокую планку. И сейчас говорит, что будет выбирать вуз попроще. Но я точно знаю, что он может, и точно знаю, что теперь уже совсем не хочет. Ч…
❤14👍4
21 Sept 2026, 08:07 UTC≈1,670 views89 reactionsread 24 September 2026 Photo
Сентябрь- прекрасное время для путешествий. Это возможность продлить лето и подготовиться к нашей долгой холодной зиме.
Я собрала приятную компанию близких людей- муж и две подруги. И мы отправились на Кавказ, в Кисловодск.
Вот уже второй раз я бронирую пансионат Плаза Спа. Именно там весной молодой доктор Татьяна поставила мне точный диагноз и избавила от боли! Мои подружки были впечатлены и богатым шведским столом …
❤57🔥31🤩1
20 Sept 2026, 11:05 UTC≈1,910 views93 reactionsread 24 September 2026 Photo
Старайтесь находить больше поводов для радости, ведь грусть лишь разрушает нас изнутри и погружает в пучину сомнений, поэтому посмотрите на жизнь под иным углом, замечая те счастливые мелочи, которые способны вызвать вашу улыбку и вдохновить на движение вперед.
#Совет_дня
📲 MAX | 📱 Вконтакте | 📱 RUTUBE | 💬 Интенсив
❤61👍16🔥11❤🔥5
20 Sept 2026, 09:03 UTC≈1,810 views70 reactionsread 24 September 2026 Photo
Можно быть позитивным
Хотим мы этого или нет, но такие персонажи, как ослик Иа-Иа или вечно грустный Пьеро, — совсем не те герои, на которых хочется быть похожими. А главное — с ними очень трудно общаться, потому что они во всем ищут повод для переживаний, а не для радости. Каждое событие нашей жизни и каждый факт можно рассматривать с двух сторон. Это хорошо, потому что(то-то и то-то), и это плохо, потому что (то-т…
❤49🥰11👍9🤗1
Showing the 12 most recent of 137 posts we hold for @ninazvereva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.