Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Краснова Анна | Гештальт-терапевт.

Channel

Краснова Анна | Гештальт-терапевт.

@krasnova_anna_ps

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Advertising · Posts · Citations · Cite this entry

8,227subscribers

+18 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1002230524781
TypeChannel
Username@krasnova_anna_ps
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live17 September 2026
Measurements held14
Confirmed unchanged1 time, most recently 17 September 2026
On Telegramt.me/krasnova_anna_ps

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

8,1718,3788,274.56 August 2026 — 8,209 subscribers7 August 2026 — 8,204 subscribers10 August 2026 — 8,378 subscribers13 August 2026 — 8,331 subscribers16 August 2026 — 8,329 subscribers20 August 2026 — 8,272 subscribers23 August 2026 — 8,216 subscribers26 August 2026 — 8,171 subscribers28 August 2026 — 8,269 subscribers31 August 2026 — 8,172 subscribers4 September 2026 — 8,269 subscribers9 September 2026 — 8,255 subscribers13 September 2026 — 8,280 subscribers17 September 2026 — 8,227 subscribers8,2276 August 202617 September 2026
14 measurements spanning 42 days, net +18. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 8,140–8,409 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
17 Sept 2026, 13:008,227-53
13 Sept 2026, 13:188,280+25
9 Sept 2026, 07:168,255-14
4 Sept 2026, 07:008,269+97
31 Aug 2026, 19:278,172-97
28 Aug 2026, 19:128,269+98
26 Aug 2026, 04:168,171-45
23 Aug 2026, 11:488,216-56
20 Aug 2026, 02:168,272-57
16 Aug 2026, 20:088,329-2
13 Aug 2026, 17:458,331-47
10 Aug 2026, 10:348,378+174
7 Aug 2026, 06:578,204-5
6 Aug 2026, 19:168,209first reading

Engagement

58 posts held, back to 25 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 23 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
34.4%
avg views ÷ 8,227 subscribers
Avg views / post
2,830
10 posts measured
Reaction rate
3.89%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
10
of 58 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 28 August 2026
Posts held58 (25 July 202628 August 2026)
Views total28,330
Reactions total1,103
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken28 Aug 2026, 18:27 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
1m 01s
Average length
20s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

7,259 reactions across 58 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 35.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
2,54035.0%
👍2,48634.2%
🙏1,34018.5%
🔥4676.43%
👏4105.65%
❤‍🔥160.22%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 58 of the 58 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 7,259 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 58 most recent posts we hold, published 25 July 2026 to 28 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Advertising

Ad load
1.72%
1 of 58 posts carry an ad marker
Regulatory tokens
1
posts carrying an erid · 1 distinct token
Median views · ads
3,570
over 1 measured post
Median views · rest
3,450
over 57 measured posts

An ad marker, not a judgement about a post. A post is counted here because it carries one of two explicit markings: an erid token, which Russian law has required on paid placements since 2022 and which is issued against a specific advertising contract, or a #реклама / #ad hashtag in the body, which is the channel declaring it itself. The first is documentary; the second is a self-declaration and is weaker. No classifier reads the text and decides — nothing on this site guesses that a post is an advertisement.

This is a floor, and it can only ever be a floor. A channel that runs paid placements without marking them produces no marker for us to count, and an unmarked ad is indistinguishable from an ordinary post on the public surface. The ad load above therefore means “the share of posts that declared themselves”, never “the share of posts that were paid for”. A low figure is not evidence of a channel that runs few ads.

Both figures are medians, and no ratio between them is published. Each is a view reading that actually occurred on a post, picked by percentile_disc rather than averaged, so one viral post cannot move it and no interpolated value is invented between two readings. The sample on one side is under five posts, which is too thin to compare. The two figures are shown side by side with the count behind each, and deliberately not divided into a headline like “ads get x% fewer views” — an arithmetic that is easy to print and, at this sample size, means nothing.

Advertising tokens recorded on this entry
eridPostsFirst seenLast seen
2VtzqxY6Nps115 August 202615 August 2026

A token repeated across several posts is one advertising contract placed more than once, which is what the identifier is for. The strings are reproduced exactly as they appeared in the post or in its click-through URL and are not validated against any registry — we record the marker a channel published, and whether it resolves to a real contract is a question for the register that issued it.

Measured over the 58 most recent posts we hold, published 25 July 2026 to 28 August 2026. Views are the latest single reading held for each post, and any reading at or above 1,000 is rounded by Telegram to three significant figures.

Recent posts

28 Aug 2026, 10:02 UTC≈2,180 views204 reactionsread 28 August 2026

Вы хотите всего и сейчас. Результатов, признания, изменений, любви, успеха. Вы не готовы ждать. Вы не готовы проходить путь. Вы хотите прыгнуть в финал, минуя процесс. Вы торопитесь жить, торопитесь расти, торопитесь любить. И вы упускаете самое важное — само течение жизни Вы не даёте себе времени на созревание. На то, чтобы чувства окрепли, чтобы идеи оформились, чтобы изменения произошли естественно. Вы заставляет

82👍60🙏40👏11🔥11

28 Aug 2026, 09:00 UTC≈2,180 views20 reactionsread 28 August 2026
Video

Если раздражает всё: люди, очередь, правила, даже "не так посмотрели" — это не характер. Это перегруз нервной системы. Канал «Просто быть счастливыми» — как раз про то, как возвращать себе устойчивость: без розовых советов, но с понятными приёмами. Кому надо — тот подпишется. @justbehappy

12🙏8

28 Aug 2026, 08:02 UTC≈2,190 views198 reactionsread 28 August 2026

«Если бы я не ушла тогда», «Если бы я не сказала тех слов», «Если бы я была внимательнее», «Если бы я не боялась», «Если бы я выбрала другой путь». Вы прокручиваете в голове одни и те же сцены, снова и снова. Вы корите себя за прошлые решения. Вы наказываете себя за ошибки, которые уже не исправить. Вы живёте с чувством вины за то, что сделали или не сделали годы назад. И этот груз давит на вас, не даёт дышать, мешае

86👍55🙏39👏10🔥8

28 Aug 2026, 07:00 UTC≈2,250 views25 reactionsread 28 August 2026
Photo

Когда внутри тишина, а вопрос «моё ли это?» не даёт спать У человека может быть всё, что принято считать «успехом»: работа, стабильность, уважение в коллективе. Но по вечерам вместо удовлетворения — пустота. И вопрос, который страшно произнести вслух. Часто мы отмахиваемся, списываем на усталость. Берём отпуск, возвращаемся — и снова этот вакуум. И тогда я рекомендую такому человеку поработать с Александрой. Она

🙏187

27 Aug 2026, 08:00 UTC≈2,960 views192 reactionsread 28 August 2026

«Если бы я тогда...», «Если бы он не...», «Если бы я знала...», «Если бы у меня была другая жизнь...» Знакомо? Вы возвращаетесь в прошлое. Снова и снова. Переигрываете сценарии, пытаетесь найти другой исход, представить, как могло бы быть. Вы живёте в мире «если бы». И этот мир забирает ваше настоящее. Потому что вы не можете изменить прошлое. Что бы вы ни делали, что бы вы ни представляли — оно уже случилось. И чем

👍8256🙏30👏12🔥12

27 Aug 2026, 07:01 UTC≈3,000 views19 reactionsread 28 August 2026
Photo

5-мерное сознание проявляется сейчас у многих людей. Заметили, как изменились человеческие ценности? Когда-то было важно во что бы то ни стало завоевать своё место в стае. Деньги, престиж, карьера, признание, достижения, доказать себе и другим: я чего-то стою. Но когда человек это обретает, встает вопрос: А зачем мне всё это? Для чего я живу? Каково моё место в этом мире? Начинается внутренний поиск. И постепенно

🙏145

26 Aug 2026, 10:00 UTC≈3,360 views198 reactionsread 28 August 2026

«Я не справлюсь», «Это слишком сложно для меня», «У меня не хватит сил», «Я не знаю, как это сделать», «Я никогда не смогу». Знакомо? Перед вами встаёт задача, вызов, трудность — и внутри сразу включается этот голос. Он говорит, что вы не тянете, что это не для вас, что вы слабее других, что вы не справитесь. И вы верите ему. Вы сдаётесь, не попробовав. Вы отказываетесь от возможностей, потому что «это не для меня».

84👍56🙏33🔥21👏4

26 Aug 2026, 09:04 UTC≈3,240 views14 reactionsread 28 August 2026
Photo

Работаю с мамами почти каждый день. И вот что я вижу: большая часть запросов про эмоциональное выгорание, срывы, чувство вины — на поверку оказывается просто хроническим недосыпом. ❤️ Когда ребёнок не спит ночью, не высыпается вся семья. Мама не может восстановиться, не может думать, не может адекватно реагировать на обычные бытовые ситуации. И самое страшное — она начинает думать, что с ней что-то не так. С ней вс

14

25 Aug 2026, 15:23 UTC≈3,590 views216 reactionsread 28 August 2026

«У неё лучше, у него больше, у них веселее, у меня хуже». Вы сравниваете. Каждый день. Каждый час. Свою внешность, доход, отношения, дом, детей, карьеру, отдых — со всем, что видите вокруг. В соцсетях, в гостях, в магазине, на улице. Вы смотрите на других и чувствуете, что не дотягиваете. Что вы хуже. Что у вас не так. Что вы недостаточно стараетесь. Что жизнь проходит мимо, пока вы не стали «как они» Вы живёте в по

89👍62🙏43👏12🔥10

25 Aug 2026, 14:05 UTC≈3,380 views17 reactionsread 28 August 2026
Photo

Начнешь с понедельника? 😁 Наверное, всё же пора взять себя в руки. 🏒 Здесь — про дисциплину и системность. Про здоровье и физически развитое тело. 🧡 Рабочие рецепты с кбжу 🧠 Полезные советы по питанию и тренировкам. 📖 Многофункциональный тренинг Если устал от бесконечных стартов по понедельникам — заходи. Здесь про системность. 👉 https://t.me/NXA_FIT

🔥143

24 Aug 2026, 17:51 UTC≈3,520 views263 reactionsread 28 August 2026

«Он исправится», «Она поймёт», «Ещё чуть-чуть, и он станет внимательнее», «Я её научу», «Я ему объясню», «Она одумается». Знакомо? Вы ждёте, что другие изменятся. Что они станут теми, кем вы хотите их видеть. Что они начнут вести себя иначе, думать иначе, чувствовать иначе. И вы ждёте годами. Десятилетиями. Вы вкладываете силы, энергию, время в надежду, что они изменятся. Но они не меняются. И вы злитесь. И снова над

👍11581🙏38👏17🔥12

24 Aug 2026, 15:48 UTC≈2,720 views16 reactionsread 25 August 2026
Photo

Иногда мы умеем понять всех — кроме себя Подруге скажем: «Ты просто попала не в того человека» А про себя: «Как можно было быть такой дурой?» И вот здесь есть одна ловушка: самокритика часто маскируется под честность Кажется, что если хорошенько себя поругать, в следующий раз точно не ошибёшься. Но обычно происходит наоборот - ты просто учишься бояться собственных решений Взрослая позиция – не считать себя всегда

16

Showing the 12 most recent of 58 posts we hold for @krasnova_anna_ps. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 7 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Краснова Анна | Гештальт-терапевт.” (@krasnova_anna_ps), 8,227 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/krasnova_anna_ps.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.