Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Жизнь после с Олесей Френк

Channel

Жизнь после с Олесей Френк

@olesyafrenk

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

8,507subscribers

+3,641 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1002256292676
TypeChannel
Username@olesyafrenk
CreatedBetween 1 October 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live17 September 2026
Measurements held14
Confirmed unchanged1 time, most recently 17 September 2026
On Telegramt.me/olesyafrenk

Topic

Personal blog — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 11 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 61% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

4,8668,5156,690.56 August 2026 — 4,866 subscribers7 August 2026 — 4,981 subscribers10 August 2026 — 6,328 subscribers13 August 2026 — 7,011 subscribers16 August 2026 — 7,455 subscribers19 August 2026 — 7,802 subscribers23 August 2026 — 7,794 subscribers26 August 2026 — 8,055 subscribers29 August 2026 — 8,208 subscribers31 August 2026 — 8,206 subscribers4 September 2026 — 8,398 subscribers9 September 2026 — 8,425 subscribers13 September 2026 — 8,515 subscribers17 September 2026 — 8,507 subscribers8,5076 August 202617 September 2026
14 measurements spanning 42 days, net +3,641. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 4,319–9,062 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
17 Sept 2026, 17:578,507-8
13 Sept 2026, 19:008,515+90
9 Sept 2026, 17:198,425+27
4 Sept 2026, 03:598,398+192
31 Aug 2026, 23:358,206-2
29 Aug 2026, 09:288,208+153
26 Aug 2026, 11:368,055+261
23 Aug 2026, 06:377,794-8
19 Aug 2026, 17:557,802+347
16 Aug 2026, 20:457,455+444
13 Aug 2026, 07:457,011+683
10 Aug 2026, 00:516,328+1,347
7 Aug 2026, 07:154,981+115
6 Aug 2026, 20:314,866first reading

Engagement

47 posts held, back to 3 August 2026the reader has reached the start of this channel’s public history, so this is the full archive Telegram still exposes. Read across 18 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
38.4%
avg views ÷ 8,507 subscribers
Avg views / post
3,270
5 posts measured
Reaction rate
3.87%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
5
of 47 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 26 August 2026
Posts held47 (3 August 202626 August 2026)
Views total16,340
Reactions total633
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken28 Aug 2026, 19:04 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

7,501 reactions across 45 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 31.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍2,33531.1%
2,31830.9%
🙏1,84324.6%
🔥99313.2%
❤‍🔥100.133%
🥰20.027%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 45 of the 47 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 7,501 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 47 most recent posts we hold, published 3 August 2026 to 26 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

26 Aug 2026, 16:02 UTC≈3,200 views226 reactionsread 28 August 2026

Хочу поделиться одной штукой, которая перевернула моё отношение к страху. Я всегда думала, что страх — это враг. Что если мне страшно — значит, я слабая. Что нужно пересилить, перешагнуть, сделать вид, что ничего не боюсь. Я заставляла себя идти вперёд, сжимая зубы, игнорируя дрожь в коленях. А потом я прочитала одну фразу. Всего одну. Она была простая, но я запомнила её навсегда. Страх — это не сигнал остановитьс

🔥92👍65🙏4326

26 Aug 2026, 15:01 UTC≈3,240 views17 reactionsread 28 August 2026
Photo

После развода жизнь не заканчивается. Иногда она только начинается. За моей спиной два брака и два развода. И этот опыт научил меня самой важной вещи: можно потерять отношения, но нельзя терять себя. Многие женщины годами терпят то, что давно перестало делать их счастливыми. Надеются. Ждут. Боятся начать заново. Но жизнь проходит прямо сейчас. И однажды каждой из нас приходится ответить себе на вопрос: «Я действ

❤‍🔥10🙏5🥰2

26 Aug 2026, 10:01 UTC≈3,340 views192 reactionsread 28 August 2026

Я перестала ждать, что он вернётся. Не в смысле — физически. А в смысле — той версии себя, которую я придумала. Того, каким он мог бы быть. Того, кому я прощала все его "недотягивания", потому что верила: он изменится. Он поймёт. Он станет тем, кого я жду. Я ждала годами. В каждом его молчании я искала смысл. В каждом "извини, занят" — надежду на будущее, где он будет иначе. Я переписывала его в своей голове, дорис

🙏77🔥57👍3325

26 Aug 2026, 09:03 UTC≈3,340 views22 reactionsread 28 August 2026

Вы ведь 100% замечали, что в гороскопах очень размытые описания знаков зодиака? Такое ощущение, что под них подходит чуть ли не каждый первый 😅 Я, конечно, с удовольствием читаю описания своего знака и просто принимаю на свой счет только комплименты. Всякий негатив - это 100% не про меня. А если серьезно, то общий астропрогноз - это фигня полная. Тут нужна тяжелая артиллерия - личный астролог, который составит инди

14🙏7🔥1

26 Aug 2026, 06:50 UTC≈3,220 views176 reactionsread 28 August 2026

Я перестала заставлять себя улыбаться. Раньше я думала, что если я покажу кому-то свою печаль — я обременю. Если я не улыбнусь в ответ на «как дела» — я буду неудобной. Если я скажу правду о том, как мне на самом деле, — люди отвернутся. И я улыбалась. Через силу. Через боль. Через слёзы, которые стояли в горле. Я улыбалась, потому что "сильная женщина не ныть". Я улыбалась, когда хотелось кричать. Я улыбалась, ког

👍87🙏52🔥2116

25 Aug 2026, 10:01 UTC≈3,590 views215 reactionsread 28 August 2026
Photo

Сегодня разбираю и мою холодильник. Не потому что запланировала генеральную уборку. А потому что просто увидела пятно на полке, открыла дверцу, и понеслось. Я вытаскиваю баночки, смотрю на сроки годности, удивляюсь, что там вообще было. Вот этот соус я купила когда? Для чего? Для какого блюда, которое я так и не приготовила? Выкидываю. Без сожаления. Раньше я держалась за каждую баночку. А вдруг пригодится? А вдру

92👍63🙏38🔥22

25 Aug 2026, 09:01 UTC≈3,570 views20 reactionsread 28 August 2026
Photo

Для тех, кто тоже решил, что "потом" - это наконец сегодня. Когда завтрак - это ритуал Когда спорт - это привычка Когда нравиться себе — образ жизни Если вам нужен заряд мотивации или аргументированная причина - читайте канал Натальи. Заряжает лучше эспрессо☕️✨

🔥164

24 Aug 2026, 17:54 UTC≈3,440 views222 reactionsread 28 August 2026

Я заказала еду. Не потому что не умею готовить, нет. Умею. Могу. Даже люблю иногда. Но сегодня я просто открыла приложение, выбрала то, что хочется (без компромиссов), нажала кнопку и пошла ждать. Пришёл курьер, я забрала пакет, почувствовала запах. Сначала — жареного лука. Потом — мяса. И вот я сижу с коробкой на коленях, смотрю в экран, и мне так спокойно. Раньше я не могла себе этого позволить. Мне казалось, чт

82👍70🙏47🔥23

24 Aug 2026, 15:47 UTC≈2,900 views24 reactionsread 25 August 2026
Photo

Иногда мы умеем понять всех — кроме себя Подруге скажем: «Ты просто попала не в того человека» А про себя: «Как можно было быть такой дурой?» И вот здесь есть одна ловушка: самокритика часто маскируется под честность Кажется, что если хорошенько себя поругать, в следующий раз точно не ошибёшься. Но обычно происходит наоборот - ты просто учишься бояться собственных решений Взрослая позиция – не считать себя всегда

🔥177

22 Aug 2026, 11:34 UTC≈3,770 views227 reactionsread 28 August 2026
Photo

Сегодня я объявляю день без «надо». Никаких планов, списков, целей. Телевизор, плед, пульт в руках. И никуда не надо. Вообще. Я лежу на диване, волосы собраны в небрежный пучок, домашние штаны с заваркой. За окном уже темнеет, а у меня — абсолютный ноль в голове. И это прекрасно. Я даже не помню, когда последний раз просто смотрела телевизор. Не фоном, не подбирая что-то умное или полезное. А вот так — просто щёлк

🔥9266🙏53👍16

20 Aug 2026, 17:05 UTC≈3,770 views209 reactionsread 28 August 2026

Сегодня хочу поделиться техникой, которую я называю «Свидание с собой». Звучит немного пафосно, но это просто. Однажды я поняла, что трачу огромное количество времени и сил на то, чтобы «понравиться». На свиданиях я прихорашивалась, подбирала слова, улыбалась в нужные моменты. Я готовилась к встрече с другим человеком так, будто от этого зависела моя жизнь. А на себя у меня времени не оставалось. И я решила: а что

🔥8865🙏33👍23

20 Aug 2026, 09:07 UTC≈3,660 views187 reactionsread 28 August 2026

Я разрешила себе быть неблагодарной. Звучит дико, правда? Нас с детства учат: надо быть благодарными. За еду, за крышу, за родителей, за то, что есть. За то, что не хуже, чем у других. За то, что жива. И я старалась. Даже когда внутри всё кипело от боли, я говорила: «Но ведь у меня есть здоровье». Даже когда я рыдала в подушку, я шептала: «Но ведь есть работа, есть квартира, есть дети». Я заталкивала свои настоящие

🙏81👍6524🔥17

Showing the 12 most recent of 47 posts we hold for @olesyafrenk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 19 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Сергей Смирнов | Психолог-практик
@smirnov_psychology · 8,177
10 posts
Психология • Виолетта Агапова
@agapova_psychology · 10,932
9 posts
Мэри Абрамова | психолог, сексолог
@meri_abramova · 7,780
8 posts
Швецова PRO-PSY
@shvetsova_psy · 9,481
8 posts
Внутренний голос с Инной Легковой
@my_golos · 9,785
7 posts
Пишет Бахтияр Мамедов. Психология
@psihologbaha · 15,956
5 posts
Краснова Анна | Гештальт-терапевт.
@krasnova_anna_ps · 8,227
4 posts
FOR BEAUTIFUL GIRLS | GRYAZNOV
@blog_forgirl · 14,935
3 posts
Михаил | Психолог Психотерапевт
@mihail_psiholog · 10,484
3 posts
АРТУР ПАНФИЛОВ. Психолог о женском.
@panfilove_psiholog · 8,130
2 posts
Валерия Хайм | Квантовая психология
@QvantoHaim · 13,443
2 posts
Психология Отношений с Софией. А
@sofiapsiho · 9,479
2 posts
С Васьком о Психологии
@VasyaTroshin · 9,402
2 posts
Психология | Анна Гельман
@annagelmanpsiho · 10,184
1 post
Психология. Методы Анастасии
@meta_anastasia · 7,889
1 post
Сотрудничество. Олеся Френк
@olfrenks · 3
1 post
Психолог Нутрициолог | Светлана Орлова
@psihnutr · 11,141
1 post
Психолог Елена Грабарь
@psihologgrabar · 11,267
1 post
Психология от Александры
@PsihologiaAlexsandra · 6,657
1 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Жизнь после с Олесей Френк” (@olesyafrenk), 8,507 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olesyafrenk.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.