4 Sept 2026, 05:30 UTC266 views2 reactionsread 4 September 2026 Котлеты по-киевски в мультиварке
Филе куриной грудки - 3 шт.
Сливочное масло - 100-150 г
Яйца - 2-3 шт.
Укроп - 1 пучок
Панировка - до 1 стакана
Соль - 3 щепотки
Чеснок - 1-2 зубчика по желанию
Растительное масло - от 0,5 стакана
Для приготовления небольшого количества котлет по-киевски отлично подходит мультиварка. В чаше мультиварки такие котлеты можно либо обжарить и потом запечь, либо пожарить до готовности во…
❤1👍1
3 Sept 2026, 16:10 UTC443 views2 reactionsread 4 September 2026 Омлет в мультиварке
Яйца куриные - 5 шт.
Молоко - 50 мл
Манная крупа - 3 ст.л.
Соль - 2 щепотки
Масло сливочное - 30 г
Если вы рассчитываете приготовить такое блюдо на несколько человек, то увеличивайте норму ингредиентов. В целом же, в создании омлета нет ничего сложного, но помните о том, что при добавлении манной крупы в блюда, ей обязательно нужно "выделить" 15-20 минут для набухания, иначе вы получите блюдо с…
❤1👍1
3 Sept 2026, 15:00 UTC420 views1 reactionsread 4 September 2026 Photo
🍔 Все дневники питания умирают на третий день.
Потому что взвешивать гречку на весах и искать «борщ» в базе продуктов - тоска смертная.
Мы сделали наоборот: ты фоткаешь еду - ИИ сам считает калории и БЖУ. За 10 секунд.
📸 Сфоткал тарелку → «542 ккал, белка 48 г»
🎤 Наговорил голосом: «вечером две шаурмы» → записано
✍️ Или пара слов текстом - даже задним числом.
Бот посчитает твою личную норму под цель - похудеть или …
❤1
3 Sept 2026, 05:30 UTC548 views4 reactionsread 4 September 2026 Хлеб на кефире в мультиварке
Мука - 280 г
Кефир - 200 г
Растительное масло - 25 г
Овсяные и гречневые хлопья - 1 ст.л.
Сода - 1/2 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Сахар - 1 ст.л.
Выльем кефир комнатной температуры в миску, добавим соль, сахар, соду. Взболтаем все венчиком и оставим на несколько минут. Затем просеем в миску с кефиром половину пшеничной муки и смешаем. Следом выльем в тесто растительное масло и перемешаем до объе…
❤3👍1
2 Sept 2026, 05:30 UTC710 views5 reactionsread 4 September 2026 Кабачковая икра в мультиварке
Кабачковую икру в мультиварке готовят обычно на томате, иногда добавляют майонез. С мультиваркой икру приготовить очень просто, в ней ничего не пригорит, не нужно следить за процессом и перемешивать. Заранее необходимо простерилизовать банки и прокипятить крышки, они понадобятся сухими. Из указанного количества ингредиентов выходит три 0.5-литровые банки.
Ингредиенты:
Кабачок (цукини…
❤3👍2
1 Sept 2026, 05:30 UTC751 views7 reactionsread 4 September 2026 Тефтели с гречкой в мультиварке
Фарш мясной - 250 г
Гречка - 1/2 стакана
Яйцо куриное - 1 шт.
Лук репчатый - 1-2 шт.
Морковь - 1 шт.
Мука - 1 ст.л.
Сметана - 2 ст.л.
Масло растительное - 1 ст.л.
Соль, перец - по вкусу
Фарш можно взять и смешанный, и свиной, и говяжий, и даже куриный. Гречку заранее отварите до полуготовности.
Лук мелко нарежем или пропустим через мясорубку вместе с фаршем. В миску выложим фарш, гр…
👍5❤2
31 Aug 2026, 05:30 UTC813 views4 reactionsread 4 September 2026 Хашлама в собственном соку в мультиварке
Ингредиенты:
- 1 кг мяса баранины или телятины с косточкой
- 2 крупных луковиц
- 4 помидора
- ½ горький перец
-1 пуч. зелени (петрушка, кинза, базилик, кондари, укроп)
соль, красный, черный молотый перец
Приготовление:
Промыть мясо под водой, нарезать кусками. В посуду укладываем половину нарезанного кольцами репчатого лука. На лук укладываем половину мяса, затем колечки …
👍3❤1
30 Aug 2026, 05:30 UTC978 views2 reactionsread 4 September 2026 Нежнейшая буженина в мультиварке
свиная шейка - примерно 750-800 гр.
растительное масло
чеснок - 2 зубчика (или больше - на ваш вкус)
сушеный укроп - 1 ч.л.
соль
перец
Свиную шейку обмыть, обсушить, натереть солью, перцем, чесноком (раздавленным под прессом), растительным маслом, присыпать укропом.
Поместить свинину в контейнер и поставить на пару часов в холодильник (я обычно делаю с вечера и ставлю на ночь).
Сви…
❤2
29 Aug 2026, 05:30 UTC966 views3 reactionsread 4 September 2026 Суп из баклажанов с грибами в мультиварке
Большой баклажан - 1 шт.
Морковь среднего размера - 1 шт.
Луковица среднего размера - 1 шт.
Картофель среднего размера - 2 шт.
Шампиньоны - 200 г
Обезжиренное молоко - 2 стакана
Растительное масло - 2 ст. л.
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Картофель, лук и морковь очистить и мелко нарезать. Грибы вымыть и нарезать крупными кусками. В режиме "Жарка" обжарить лук и морковь …
👍2❤1
28 Aug 2026, 05:30 UTC998 views6 reactionsread 4 September 2026 Морковная запеканка с творогом и сухофруктами в мультиварке
Морковь – 300 гр.
Изюм – 50 гр. (уже очищенный от косточек)
Сахар – 3.5 ст.ложки
Яйца – 2 шт.
Творог – 300 шт.
Курага – 50 гр.
Манная крупа – 3.5 ст.ложки
Масло сливочное – 80 гр.
Морковь следует хорошо помыть и почистить. Затем натереть и положить в мультиварочную чашу.
Добавить к моркови 50 гр. сливочного масла, влить стакан чистой воды – фильтрованной …
❤5🔥1
27 Aug 2026, 05:30 UTC≈1,030 views6 reactionsread 4 September 2026 Суп харчо в мультиварке
1 кг говяжьей грудинки
0,5 стакана риса
3 луковицы
1 корень петрушки
2 ст. л. зелени петрушки
1 лавровый лист
1 ст. л. муки
10 горошин черного перца
0,5 стакана толченых грецких орехов
0,5 стакана натурального гранатового сока без сахара
1 пучок кинзы
1 острый перчик
1 ч. л. хмели-сунели
5 зубчиков чеснока
1 ст. л. томатной пасты
2 ст. л. растительного масла
Соль
Говядину вымыть, нарезать н…
❤3👍3
26 Aug 2026, 05:30 UTC≈1,040 views2 reactionsread 4 September 2026 Зразы из телятины с грибами и сыром в мультиварке
Фарш из телятины - 1 кг
Яйцо - 1 шт.
Луковица - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Шампиньоны - 200 г
Петрушка - 2 веточки
Сыр - 100 г
Панировочные сухари - 100 г
Сливки - 150 мл
Сливочное масло - 30 г
Оливковое масло - 50 г
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Мелко нарезать лук и потушить на сливочном масле в режиме "Жарка" в течение 10 минут. Соединить фарш, яйцо и лук, подсо…
❤1👍1
Showing the 12 most recent of 53 posts we hold for @multivar. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.