📬 Дайджест прошлой недели: что интересного было в канале для специалистов Коллеги, собрали для вас самое полезное за последнее время - и заглянули немного вперёд. Сохраняйте, применяйте, делитесь с коллегами. О чем говорили: Почему после травмы болит не там, где повреждено Разбираем, как тело компенсирует и почему источник боли часто далеко от места повреждения. 👉 подробнее Дерево растёт слоями, тело - после травм…

Channel
Биомеханика.Дети
@BIOMEHANICA
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
32,212subscribers
-393 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 31,623–100,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001529665465 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @BIOMEHANICA |
| Description | 🤸🏽Доказательный подход к движению и восстановлению 🌟500+ специалистов за 2 года, 130 000+ учеников за 6 лет 🤝Бесплатная консультация https://t.me/notification_biomehanika_bot |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 33 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/BIOMEHANICA |
Topic
Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 9 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 78% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 16:39 | 32,212 | -31 |
| 15 Sept 2026, 12:38 | 32,243 | -12 |
| 14 Sept 2026, 00:00 | 32,255 | -12 |
| 12 Sept 2026, 10:20 | 32,267 | -27 |
| 10 Sept 2026, 09:18 | 32,294 | -34 |
| 7 Sept 2026, 01:58 | 32,328 | -39 |
| 4 Sept 2026, 08:17 | 32,367 | -7 |
| 2 Sept 2026, 19:42 | 32,374 | -10 |
| 1 Sept 2026, 19:35 | 32,384 | -12 |
| 31 Aug 2026, 18:12 | 32,396 | -6 |
| 30 Aug 2026, 20:38 | 32,402 | -4 |
| 29 Aug 2026, 23:57 | 32,406 | -9 |
| 29 Aug 2026, 01:05 | 32,415 | -9 |
| 28 Aug 2026, 03:36 | 32,424 | -17 |
| 27 Aug 2026, 05:08 | 32,441 | -5 |
| 26 Aug 2026, 07:02 | 32,446 | -2 |
| 25 Aug 2026, 05:54 | 32,448 | -14 |
| 24 Aug 2026, 02:13 | 32,462 | -7 |
| 22 Aug 2026, 10:04 | 32,469 | -13 |
| 21 Aug 2026, 01:23 | 32,482 | first reading |
Engagement
81 posts held, back to 26 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 72 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 2.05%
- avg views ÷ 32,212 subscribers
- Avg views / post
- 659
- 40 posts measured
- Reaction rate
- 0.548%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 40
- of 81 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 33 of 40 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 21 September 2026 |
|---|---|
| Posts held | 81 (26 July 2026 – 21 September 2026) |
| Views total | 26,352 |
| Reactions total | 128 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 21 Sept 2026, 18:00 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Photos
- ≈1,080
- Videos
- ≈579
- Links
- ≈1,460
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 21 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
- Video runtime
- 45s
- Average length
- 11s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
323 reactions across 68 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 43.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 139 | 43.0% | |
| 👍 | 90 | 27.9% | |
| 🔥 | 85 | 26.3% | |
| ❤🔥 | 6 | 1.86% | |
| 🎉 | 1 | 0.31% | |
| 🏆 | 1 | 0.31% | |
| 🥰 | 1 | 0.31% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 70 of the 81 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 323 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 81 most recent posts we hold, published 26 July 2026 to 21 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
🎉 Коллеги, сегодня у нас очень тёплый повод собраться здесь вместе - день рождения Юлии Евгеньевны Краузе (Блюм)! ❤️ Юлия Евгеньевна - человек, которого сложно описать только через должности, регалии и профессиональные достижения. Хотя их действительно очень много. Для нас она прежде всего человек с сильным характером, невероятной внутренней энергией и очень ясным взглядом на вещи. Юлия Евгеньевна умеет говорить пр…
❤1🎉1
⚡️ В рабoте с телом и движением мы часто слышим о «правильной технике», «эффективных упражнениях» и «устойчивом результате». Но редко кто говорит о том, что на пути к цели почти всегда есть период регресса. ⏰ Сегодня, 21 сентября, в 12:00 мск эфир Юлии Краузе (Блюм) «Контролируемое ухудшение в биомеханике: почему временный регресс может быть частью прогресса», и мы ждем вас! На встрече вы узнаете: 🔹что такое контр…
Одна из участниц практикума Светлана написала нам: 💬 «Весь практикум на неделе прошел мимо меня… И тут открываю телеграм, а там что, записи дoступны на все выходные! …Я посмотрела все просто взахлеб, не отрываясь! …Особенно разбор! Такого объема пользы я не встречала ни на одном обучении раньше. Спасибо за этот инфо-шок! ❤️» 💓Многие пишут, что записи на выходных — это просто спасение! Но завтра в 10:00 мск дoступ …
❤1🏆1
📹 Если вы давно думаете о росте дохода, но не хотите превращать его в «ещё больше тренировок, клиентов и рабочих часов» - рекомендуем посмотреть или пересмотреть встречу еще раз, если были с нами. С Инной Суздальцевой, основателем и руководителем Академии, и Юлией Краузе (Блюм), ведущим экспертом Академии, разбирали: ➡️где находится потолок дохода тренера и почему увеличение количества клиентов не всегда решает воп…
🔔 Вам дoступна запись 3 дней практикума «Биомеханика: код тела» — готовые рабочие инструменты, которые можно сразу применять в рабoте. ✅ День 1 — Таз и кор: фундамент, на котором все держится. Научитесь видеть, как стабильность таза влияет на все тело. ✅ День 2 — Стопы: с чего начинается осанка. Поймете, как малейшие изменения в стопе запускают цепную реакцию в теле. ✅ День 3 — Синтез: от диагноза — к плану действ…
❤2
Коллеги, через час встречаемся на Лиге! 🤝 ⏰ В 15:00 мск разберем вопрос, который рано или поздно возникает у каждого тренера: как увеличить дoход, если брать больше клиентов уже не хочется? Вместе с Инной Суздальцевой и Юлией Краузе (Блюм) обсудим, как повышать стоимость работы, развивать дополнительные услуги, формировать специализацию и переходить к более выгодным форматам работы. 📅 Не пропустите. Встречаемся се…
У тренера есть простой предел — количество часов в сутках. Можно взять больше клиентов, добавить группы, плотнее заполнить расписание. Но вместе с дoходом растет и нагрузка 🤷🏽♀️ А что, если увеличивать дoход можно не за счет новых клиентов, а за счет нового формата рабoты? 🚨 Уже завтра, 18 сентября в 15:00 мск на встрече Лиги «Как тренеру увеличить дoход, не набирая больше клиентов» Инна Суздальцева и Юлия Краузе …
❤2
⏰ Сегодня в 12:00 мск заключительный день Практикума «Биомеханика: код тела». Первые два дня вы учились видеть причины нарушений. Сегодня — самый важный шаг. Вы узнаете, как превратить результаты диагностики в понятный, индивидуальный план работы, который поможет клиенту действительно прогрессировать, а не просто выполнять очередной набор упражнений. Именно здесь знания по биомеханике становятся практикой. ПОДКЛЮЧ…
🔔 Сегодня в канале для специалистов проходит рубрика «Вопрос-ответ с тренером» Это живое общение, где вы можете задать вопрос о своей практике (или, если вы родитель, об осанке и стопах ребенка) и получить ответ от эксперта Академии. 💬 Переходите в канал для специалистов и оставляйте свои вопросы ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ И ЗАДАТЬ ВОПРОС
🔔 У нас сегодня второй день практикума «Биомеханика: код тела», и мы разбираем тему «Стопы: с чего начинается осанка». ❗️Почему важно быть сегодня? Потому что без понимания биомеханики стопы невозможно корректно рабoтать ни со спиной, ни с ТБС, ни с осанкой. ПОДКЛЮЧИТЬСЯ Сегодня вы узнаете: 🦶🏼 почему стопы — это «датчики», которые обманывают мозг, и как это портит осанку; 🦶🏼 как за 1 минуту увидеть дисфункцию ст…
🥦 НУТРИ-СРЕДА — сегодня в нашем канале для специалистов В этой рубрике каждую среду разбираем вопросы питания, восстановления, образа жизни, БАДов и много чего еще интересного и важного! Юлия Разумова — эксперт Академии по системному восстановлению здоровья — уже на связи и готова отвечать на ваши вопросы. Переходите в канал для специалистов, задавайте вопросы и присоединяйтесь к обсуждению 💚 ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ И ЗА…
👍2❤1🔥1
Showing the 12 most recent of 81 posts we hold for @BIOMEHANICA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Как думаете, зрение и осанка связаны?
- Связаны97%
- Не связаны3%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
А вы какие добавки используете?
- Белок / протеин13%
- Омега-347%
- Витамин D68%
- Другие (напишу в комментариях)4%
- Никакие25%
The shares total 157%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 81 most recent posts we hold, published 26 July 2026 to 21 September 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Channels Telegram recommends alongside this one
Telegram’s own answer, not this register’s. When this register asks Telegram’s API what is similar to this channel, this is the list it returns, in the exact order Telegram returns it — never re-sorted by subscribers or by anything else this register measures. The relationship, and the order, are Telegram’s; we record them and date them, and make no claim of our own about which of these channels actually resemble this one.
@osanka_rebenkaa · 104,975#1
@instructors_school · 4,355#2
@moveprorehab · 5,203#3
@alexandra_kibziy · 16,461#4
@anatomyclub · 12,329#5
@annaplotnikova_dr · 5,511#6
@osanka_vmeste · 2,431#7
@smart_spine · 5,703#8
@promindru · 3,211#9
@dr_ales · 465,399#10
@ekzarta · 658#11
@xeniatoday · 1,772#12
@smart_scoliosis · 4,671#13
@semichenkov_academy · 21,340#14
@ashapochka_com · 9,072 (as read 5 September 2026)#15
@katemakarova1 · 1,381#16
@Rodion_trainer · 2,219#17
@avesstudybook · 2,594#18
@kinesiopro · 11,355#19
@channelhoroshovtele · 1,219#20
@lupandinabolotova · 18,457#21
@markelovaosteopat · 1,507#22
@marafonfaceandbody · 1,272#23
@biomechanicanalysis · 1,253#24
@olgapodskazhet · 2,536#25
@mikhail_gurev · 5,799#26
@fizkultyragym · 9,388#27
@ascentiachannel · 3,763#28
@smart_fittt · 652#29
@doctorgorbachev · 3,736#30
@sensornyaya_pro_shkola · 8,505#31
@healthy_osanka · 19,626#32
@orthopedics_center · 1,674#33
@nangelska_online · 2,276#34
@flex_mybody · 113,513#35
@vip_tape · 30,360#36
@trenersemenov · 22,844#37
@annacheeta · 33,816#38
@knshu23 · 67,496#39
@ivlev_health · 610#40
@formthotics_rus · 977#41
@vikagorshkova · 247#42
@neiro_sochi · 732#43
@valentinapaevskaya · 230,771#44
@anastasiyalunegova · 73,918#45
@shamilahmadullin · 179,060#46
@detsdoc · 59,048#47
@dr_sibatrova · 602#48
@gastrosmile · 41,219#49
@mudroedvijenie · 5,864#50
@doc_magomedova777 · 70,659#51
@doctorita21 · 5,520#52
@osteo_agape · 11,755#53
@aazemtsova · 1,081#54
@mashablinovafit · 280,537#55
@maltabar · 1,386#56
@dvijivi · 16,289#57
@practica_center · 10,731#58
@meseduprodetstvo · 80,046#59
@neuropsy_centr · 2,509#60
@elena_lashtabega · 22,838#61
@docnazarova · 9,196#62
@lavetspro · 4,703#63
@ethika_school · 2,788#64
@v_usloviyakh_reanimatsii · 5,985#65
@myfoodie_nutrition · 5,529#66
@movemel · 20,689#67
@barkas_coach · 796#68
@kinezio_school · 636#69
@analoginet · 5,084#70
@face_gimnastics_nakonechnaya · 92,130#71
@elena_risberg · 321#72
@polestarpilates_russia · 3,934#73
@psiholog_Loginova · 480#74
@verakrasivaya_prolitso · 32,212#75
@physics_for_children · 340#76
@psyfitnes · 1,973#77
@Dasha_Chernenko · 92,093#78
@nashy_deti_rastut · 7,894#79
@Laura_body_psyholog_group · 728#80
@skazhitejazz · 783#81
@inga_pavlova_neiro · 358#82
@vlfin · 879#83
@sertifikatexpert · 519#84
Read from Telegram’s recommendation API, most recently 5 September 2026. Telegram holds a list like this for a small and growing share of the register — how this is measured, and why most channel pages show nothing here.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@osanka_rebenkaa · 104,975
Telegram ranks this channel #3 of 80 here — alongside 79 others — read 5 September 2026
@vip_tape · 30,360
Telegram ranks this channel #27 of 88 here — alongside 87 others — read 7 September 2026
@ekaterinamadenko · 29,209
Telegram ranks this channel #38 of 76 here — alongside 75 others — read 8 September 2026
@flex_mybody · 113,513
Telegram ranks this channel #45 of 87 here — alongside 86 others — read 14 August 2026
@Dasha_Chernenko · 92,093
Telegram ranks this channel #76 of 90 here — alongside 89 others — read 17 August 2026
This channel appears in 5 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Биомеханика.Дети” (@BIOMEHANICA), 32,212 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/BIOMEHANICA.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.