Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Я себя НЕ знаю · Здоровье

Channel

Я себя НЕ знаю · Здоровье

@Ya_Sebya_NE_Znayu

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

23,507subscribers

-153 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001954912958
TypeChannel
Username@Ya_Sebya_NE_Znayu
DescriptionАдминистратор @IDKMyself Правила канала https://t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu/17 Канал Проскуриной Светланы. Простыми словами, как работает наш организм, про медицину и здоровье. Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67abf0a0962afd032d8bbfe2
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live27 September 2026
Measurements held29
Confirmed unchanged1 time, most recently 27 September 2026
On Telegramt.me/Ya_Sebya_NE_Znayu

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

23,50723,66023,583.57 August 2026 — 23,660 subscribers7 August 2026 — 23,660 subscribers8 August 2026 — 23,656 subscribers10 August 2026 — 23,647 subscribers11 August 2026 — 23,642 subscribers12 August 2026 — 23,636 subscribers13 August 2026 — 23,639 subscribers14 August 2026 — 23,633 subscribers17 August 2026 — 23,637 subscribers18 August 2026 — 23,638 subscribers19 August 2026 — 23,635 subscribers20 August 2026 — 23,628 subscribers22 August 2026 — 23,618 subscribers25 August 2026 — 23,610 subscribers26 August 2026 — 23,604 subscribers28 August 2026 — 23,601 subscribers29 August 2026 — 23,598 subscribers30 August 2026 — 23,586 subscribers31 August 2026 — 23,582 subscribers1 September 2026 — 23,579 subscribers2 September 2026 — 23,572 subscribers3 September 2026 — 23,556 subscribers6 September 2026 — 23,549 subscribers9 September 2026 — 23,543 subscribers11 September 2026 — 23,540 subscribers13 September 2026 — 23,536 subscribers15 September 2026 — 23,535 subscribers17 September 2026 — 23,526 subscribers27 September 2026 — 23,507 subscribers7 August 202627 September 2026
29 measurements spanning 51 days, net -153. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 23,484–23,683 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 29
Measured (UTC)SubscribersChange
27 Sept 2026, 05:1623,507-19
17 Sept 2026, 12:4023,526-9
15 Sept 2026, 08:3723,535-1
13 Sept 2026, 17:3823,536-4
11 Sept 2026, 23:0023,540-3
9 Sept 2026, 10:5823,543-6
6 Sept 2026, 03:3923,549-7
3 Sept 2026, 23:0223,556-16
2 Sept 2026, 13:4323,572-7
1 Sept 2026, 10:1823,579-3
31 Aug 2026, 10:5823,582-4
30 Aug 2026, 11:0523,586-12
29 Aug 2026, 08:2423,598-3
28 Aug 2026, 08:3423,601-3
26 Aug 2026, 06:0323,604-6
25 Aug 2026, 03:4423,610-8
22 Aug 2026, 00:2523,618-10
20 Aug 2026, 15:2323,628-7
19 Aug 2026, 15:0623,635-3
18 Aug 2026, 12:3623,638first reading

Engagement

47 posts held, back to 29 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 60 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
18.0%
avg views ÷ 23,507 subscribers
Avg views / post
4,230
17 posts measured
Reaction rate
2.88%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
18
of 47 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 25 September 2026
Posts held47 (29 June 2026 – 25 September 2026)
Views total71,880
Reactions total2,071
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken28 Sept 2026, 01:53 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
167
Videos
8
Links
493

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 28 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

6,492 reactions across 46 posts, in 29 distinct kinds. The most used accounts for 47.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍3,10647.8%
❤2,52038.8%
🔥2183.36%
🙏2183.36%
💯2023.11%
🤔560.863%
🤓330.508%
😱320.493%
👌220.339%
🤩140.216%
❤‍🔥110.169%
✍100.154%
👎100.154%
🙉70.108%
👏50.077%
😁50.077%
🏆40.062%
☃30.046%
🆒30.046%
⚡20.031%
9 further kinds110.169%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 46 of the 47 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 6,492 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 47 most recent posts we hold, published 29 June 2026 to 25 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
23
across the posts below
Posts paid on
19
of 46 we hold a reading for · 41%
Most on one post
3
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @Ya_Sebya_NE_Znayu. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 47 most recent posts we hold for this entry, published 29 June 2026 to 25 September 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

25 Sept 2026, 06:31 UTC≈2,070 views136 reactions1 Starread 28 September 2026

МЕНЬШЕ УГЛЕВОДОВ – НЕ ЗНАЧИТ ЗДОРОВЕЕ Для нормального функционирования организма и профилактики хронических болезней важно сбалансированное питание, в котором есть белки, жиры, углеводы. На этих трех китах держится здоровая еда и при этом ни один из них не плох сам по себе. Однако качество и происхождение всех трех компонентов может быть разным и вот тут и надо копать тот самый корень зла. Сначала было модно обвинят…

❤67👍54🔥8🙏4👎3

23 Sept 2026, 06:33 UTC≈2,700 views114 reactionsread 28 September 2026

😐 У КОФЕМАНОВ МЕНЬШЕ ЖИРА К такому выводу пришли финские и польские ученые. У людей, которые пьют больше кофе, оказалось меньше жировой ткани, в том числе висцерального жира. 🖥 Исследователи взяли данные 2264 участников финской когорты и разделили их на четыре группы по количеству выпиваемого за день кофе: • 0 чашек – 70 человек • 1-2 чашки – 296 человек • 3-4 чашки – 822 человек • 5 и более – 1076 человек Участн…

❤54🔥15🤩14👍10✍8🙉7🆒3🙏2

21 Sept 2026, 06:33 UTC≈3,590 views154 reactions1 Starread 28 September 2026
Photo

КОСТОЧКА НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ: НУЖНО ЛИ ЕЕ УДАЛЯТЬ? Довольно часто можно встретить шишечку или косточку на большом пальце ног у людей, как показано на фото. Это hallux valgus – вальгусная деформация большого пальца стопы. Большой палец наклоняется на соседние, а сустав у основания выступает наружу. Со временем обувь может натирать палец, могут появиться боль, мозоли, отек, онемение, а иногда и деформация других пальце…

👍105❤40🤔5🙏3👌1

18 Sept 2026, 07:02 UTC≈4,150 views208 reactions1 Starread 28 September 2026

БИОХАКИНГ. ЧТО РАБОТАЕТ, А ЧТО МАРКЕТИНГ 5️⃣Заземление (граундинг). Не электрическое, не вертолетное, не психологическое, а биохакинговое! Идея заключается в том, что контакт тела с землей якобы помогает получать электроны и благодаря этому уменьшает воспаление, улучшает сон, нормализует давление и оказывает множество других эффектов. Исследования на эту тему есть, но во многих из них говорится, что дополнительные ф…

❤94👍77💯29🙏5🔥3

18 Sept 2026, 06:33 UTC≈3,830 views127 reactions1 Starread 28 September 2026

БИОХАКИНГ. ЧТО РАБОТАЕТ, А ЧТО МАРКЕТИНГ Биохакинг за несколько десятилетий стал собирательным названием всего, что должно улучшать работу организма, сохранять молодость, увеличивать доход производителей БАДов и продолжительность жизни. Само слово “биохакинг” звучит очень современно и предлагает взять организм под контроль, измерять показатели, экспериментировать с питанием, сном, холодом, теплом и всем, чем толь…

👍82❤40🙏5

16 Sept 2026, 06:32 UTC≈4,020 views127 reactions1 Starread 28 September 2026

ЛИФТ ИЛИ ЛЕСТНИЦА? Систематический обзор и метаанализ с участием почти 500 тысяч человек показали, что подъем по лестнице может снижать риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, которые регулярно поднимались по лестнице: 🟠риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний был на 39% ниже 🟠риск смерти от любых причин был на 24% ниже 🟠эти люди реже страдали от сердечно-сосудистых заболеваний Если времени …

👍76❤35🔥8👌3🙏3🤔1🫡1

14 Sept 2026, 06:34 UTC≈4,670 views128 reactionsread 28 September 2026

НЕ ОТКЛАДЫВАЕМ ПРИЕМ ПИЩИ 🍽️ В новом исследовании шведских ученых говорится, что длительные периоды голодания между приемами пищи могут быть связаны с увеличением числа хронических заболеваний у пожилых людей. Число людей старше 65 лет впервые в истории человечества превысило количество детей младше пяти лет. Кроме того, во всем мире число людей, страдающих несколькими хроническими заболеваниями сразу также растет.…

👍82❤33🔥5🤔4🙏3👎1

12 Sept 2026, 10:00 UTC≈5,200 views100 reactionsread 28 September 2026
Photo

НИКОГДА НЕ СПРАШИВАЙТЕ, ЧЕМ ФИЗИОЛОГИ ЗАНИМАЛИСЬ В 40х И откуда у нас некоторые данные... В новом видео рассказала об одном из таких экспериментов над людьми, которые сейчас сделать было бы, к счастью, невозможно. Но это не означает, что никто этого не делает по собственной воле. Так или иначе, данные есть и я думаю, нужно использовать их с пользой для себя. Так зачем 36 человек голодали полгода под присмотром вр…

👍58❤24😱11🔥6🙏1

11 Sept 2026, 06:32 UTC≈5,560 views110 reactionsread 28 September 2026

ДЛИТЕЛЬНОЕ КУРЕНИЕ ВЫЗВАЛО ОПУХОЛЬ СЛЮННЫХ ЖЕЛЕЗ. КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ 55-летний мужчина обратился в китайскую клинику с безболезненным образованием под правым ухом, которое постепенно росло в последние два года. У мужчины был стаж курения 10 пачко-лет. После обследования врачи обнаружили опухоли сразу в обеих околоушных слюнных железах. После хирургического удаления и гистологического исследования их диагностировал…

👍47🙏32❤21🔥6💯4

9 Sept 2026, 06:33 UTC≈5,420 views187 reactions3 Starsread 28 September 2026

КОГДА ЧИСТИТЬ ЗУБЫ?🪥 До завтрака или после? Если начать искать ответ на этот вопрос, окажется, что мнения расходятся и однозначного ответа нет. И вот почему: 🧹 Если чистить зубы до завтрака: За ночь на зубах и языке образуется налет, в котором активно размножаются бактерии. Утренняя чистка помогает убрать этот налет, освежить дыхание и снизить количество бактерий в полости рта. Чистка перед едой также может помо…

👍126❤47💯8✍2🤔2🙏2

7 Sept 2026, 08:35 UTC≈4,780 views147 reactionsread 28 September 2026

ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ НЕ КОВЫРЯТЬ В НОСУ?👃 Все мы иногда да ковыряемся в носу (4 раза в день по статистике). Но если привычка становится регулярной, могут появиться проблемы. Вот какие: 1️⃣ Травма слизистой. Слизистая носа очень нежная. Если постоянно ее повреждать, могут образовываться корочки, небольшие ранки и даже развиваться хроническое воспаление. 2️⃣ Носовые кровотечения. В передней части носовой перегородки располо…

👍102❤24🔥10😁5🙏5🙊1

4 Sept 2026, 06:31 UTC≈5,800 views151 reactions1 Starread 28 September 2026

МЫ СТАЛИ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ, НО СТАЛИ ЛИ МЫ ЗДОРОВЕЕ? Во всем мире продолжительность жизни постепенно растет. Казалось бы, отличная новость. Но оказалось, что долголетие не всегда равно долгая здоровая жизнь. Ученые проанализировали данные из 204 стран за период с 1990 по 2023 год и обнаружили, что люди стали проживать с болезнями и ограничениями больше лет, чем раньше. Если в 1990 году человек жил в среднем 8-9 лет с ух…

👍96❤39🔥10🙏5🤣1

Showing the 12 most recent of 47 posts we hold for @Ya_Sebya_NE_Znayu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Channels Telegram recommends alongside this one

Telegram’s own answer, not this register’s. When this register asks Telegram’s API what is similar to this channel, this is the list it returns, in the exact order Telegram returns it — never re-sorted by subscribers or by anything else this register measures. The relationship, and the order, are Telegram’s; we record them and date them, and make no claim of our own about which of these channels actually resemble this one.

Доктор Амина
@dr_amina_pirmanova · 130,232
#1
Я себя НЕ знаю
@Proskurina_Svetlana · 719
#2
MOLODAY
@molodayproduct · 149,552
#3
Руслан Масгутов
@rusmasgutov · 144,017
#4
Тимофей Кармацкий
@karmatsky_timofey · 187,237
#5
Доктор Утин
@doctorutin · 24,543
#6
АНЧА БАРАНОВА
@anchabaranova · 35,713
#7
Макс Погорелый: правильно о питании для здоровья и долголетия
@moveat · 17,160
#8
ДОК Егоров
@docEgoroff · 8,142
#9
Доктор Павлова, эндокринолог
@doctorpavlova · 85,005
#10
Школа Здоровья и Красоты Татьяны Паладьевой
@wellness_school_of_Paladyeva · 754
#11
Доктор Исаева
@isaeva_in · 20,288
#12
Кардиолог Чайковская
@cardiolog_chaykovskaya · 58,129
#13
Ешь. Сияй. Люби.
@nutriciologekatehod · 2,811
#14
Эндокринолог ❤️ Ольга Павлова 💊 Диабет
@dia_dietolog_olga_pavlova · 59,247
#15
Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова
@ximiya_tasya_ro · 24,353
#16
Ксения Машкина
@dr_mashkina · 74,991
#17
Панасюк Николай
@getfit_nutrition · 70,835
#18
Школа Движения Татьяны Сахарчук
@salutempermotus · 7,020
#19
Гастроэнтеролог & Терапевт
@doctor_sitkina · 42,126
#20
Максим Кузнецов - Врач эндокринолог
@medic_smith · 149,411
#21
Гастроэнтеролог Лопатина М.В.
@gastrogram · 36,862
#22
Здравомыслие в еде
@zdravomislievede · 31,536
#23
Кулинарная медицина. Рецепты здоровья Кати Янг
@katya_young · 33,254
#24
Кухня Леонова/Еда для красоты и здоровья
@cook_21 · 12,155
#25
Blog Kardiologa 🩺
@blog_kardiologa · 137,072
#26
🌞 ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ
@national_health · 11,272
#27
Юлия Шлотхауэр - schloti.life
@schlotilife · 6,154
#28
НутриМама
@nutrimother · 11,575
#29
Николай Панасюк | Нутрициология | GetFit
@nikolay_panasiuk · 37,204
#30
vybornova.nutrition
@vybornovanutrition · 2,250
#31
Лиза Догадаева
@edogadaeva · 6,664
#32
Клиника доктора Петрика Ecarium
@ecarium · 1,680
#33
Доктор Мисникова
@drmisnikova · 6,950
#34
Ortodony | Брекеты | Ортодонт | Москва
@ortodony · 5,557
#35
Перехитри диабет
@perehitridiabet · 45,819
#36
Dzari
@DrDzari · 266,726
#37
ЮЛИЯ МЕНЬШОВА
@JuliaMenshovaJulia · 358,222
#38
Доктор Мария Кадырлеева
@doc_kadyrleeva · 12,508
#39
Энциклопедия веществ
@substantiapriskribo · 445
#40
Марина Кострова
@marina_kostrova · 86,279
#41
Revitonica
@revitonica_ru · 255,414
#42
Дубынин о мозге 🧠
@dubininvaofficial · 44,350
#43
ЗДРАВПРОСВЕТ С АЛЕКСАНДРОМ СОЛОВЬЁВЫМ
@ZdravProsvet · 2,381
#44
Салаты, закуски, паштеты, сэндвичи, бутерброды и бургеры... Рецепты и ньюансы. Оливье, мимоза и прочее...
@chainikreceptisaltizakyska · 2,008
#45
ЗАМДЫХАНОВ
@rammil_zamdykhanov · 2,467
#46
Moloday | Снижение биологического возраста
@recipes_prozdorovie · 23,802
#47
Ольга Абрамова
@neskazka_olya_land · 541
#48
Институт Сплитмассаж
@splitmassagecourse · 1,953
#49
Биохимия. Просто о сложном
@simplebestbiochemistry · 5,413
#50
Подкаст Hobby Talks
@hobbytalks · 1,128
#51
Доктор Лесков
@doctorleskov · 27,877
#52
BIG GRIBOVSKY. Asian spirits.
@asianspirits · 942
#53
ВкусноПолезно с GetFit
@vkusnogetfit · 6,185
#54
Доктор Вялов
@doctorvyalov · 40,488
#55
Ксения Вебер
@xeniaweber · 30,937
#56
Дарина Богун | Психология тела
@darina_bogun · 594
#57
ПРО Растяжку
@pro_stretching_info · 14,720
#58
Deai ♫
@ichigotanuki · 807
#59
Живу, где хочу | ВНЖ Испании
@livewherewant · 841
#60
Мария Коновалова - Всё о женском здоровье
@dockonovalovamarija · 63,077
#61
Диванный сомелье
@sommelieronthesofa · 1,503
#62
Психиатрия от Шмиловича
@shmilovich · 16,088
#63
Доктор Жимба
@JutShiClinic · 49,632
#64
Это просто | Евгения Полевская
@eto_prosto2019 · 12,883
#65
Доктор Рудченко
@doctorrudchenko · 5,709
#66
САТОРИН
@isatorin · 1,083
#67
Анна Кореневич | Кардиолог, кмн | Кардиопсихолог ❤️
@anna_korenevich · 4,856
#68
ТАТЬЯНА ЯЛЧИН . АКАДЕМИЯ ДУХОВНО - НРАВСТВЕННОЙ ЗРЕЛОСТИ.
@w537ether · 2,135
#69
Наталья Ринская РИНОПТИКА
@rin_optica · 5,269
#70
КетоВкус | Рецепты, Низкоуглеводное питание, Кето
@ketovkus_tg · 3,694
#71
«РАЗБОРЫ» подкасты от Ульяны
@uliana_podcast · 2,102
#72
Юлия Снежко | RDI 🧩 Аутизм, РАС, ЗПРР, СДВГ
@autismpro · 3,650
#73
РЕЦЕПТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ/ ЕДА КАК ИСКУССТВО с Юлией Дениэль
@lartdevivrefrancais · 4,724
#74
Станислав Черноног | Массаж Онлайн Обучение
@massage_somatics · 24,884
#75
SciDrugs
@scidrugs · 8,296
#76
Проктолог в СПб
@drSmirnova_elena · 5,670
#77
Sheng-Wang
@sheng_wang · 1,868
#78
Андрей Дуйко | Duiko Andrii
@duikokailas · 3,498
#79
Недвижимость Батуми | Грузия от GPI
@BatumiRealEstateSell · 2,111
#80
Цифровая юрта или приключения Златовласки
@yurta_digital · 1,031
#81
🇪🇸Марафон! Учим испанский👩‍🎓
@maratonespanoles · 203
#82
Гильдия АЛКОПРО
@alcopropublic · 884
#83
Dr.Elena
@ElenaKovchenko · 21,861
#84
Вестник Рябозавра Belonika
@vestnikryabozavra · 1,799
#85
Юридические Тонкости
@sivakovairina · 109,630
#86
Субъективный путеводитель || Varandej
@varandej1 · 2,155
#87
Сябитова Роза
@syabitova_r · 2,521
#88
Лариса Матвеенко недвижимость
@realtorLM · 3,892
#89
Сталинский букварь
@stalinsbukvar · 5,391
#90
Вегетарианская кухня | Рецепты | Еда
@vegan_web · 39,632
#91
Alfa astrology
@astroschoolalfa · 138 (as read 18 September 2026)
#92
Нікополь.City
@citynikopol · 324
#93
Умное&Красивое
@umno_krasivo · 15,090
#94

Read from Telegram’s recommendation API, most recently 18 September 2026. Telegram holds a list like this for a small and growing share of the register — how this is measured, and why most channel pages show nothing here.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Эндокринолог ❤️ Ольга Павлова 💊 Диабет
@dia_dietolog_olga_pavlova · 59,247
Telegram ranks this channel #14 of 91 here — alongside 90 others — read 22 August 2026
Кардиолог Чайковская
@cardiolog_chaykovskaya · 58,129
Telegram ranks this channel #22 of 94 here — alongside 93 others — read 23 August 2026
Доктор Вялов
@doctorvyalov · 40,488
Telegram ranks this channel #57 of 88 here — alongside 87 others — read 30 August 2026
Марина Кострова
@marina_kostrova · 86,279
Telegram ranks this channel #57 of 94 here — alongside 93 others — read 18 August 2026
Revitonica
@revitonica_ru · 255,414
Telegram ranks this channel #68 of 83 here — alongside 82 others — read 10 August 2026
Dr.Elena
@ElenaKovchenko · 21,861
Telegram ranks this channel #70 of 94 here — alongside 93 others — read 22 September 2026

This channel appears in 6 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Я себя НЕ знаю · Здоровье” (@Ya_Sebya_NE_Znayu), 23,507 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Ya_Sebya_NE_Znayu.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.