Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Адоньева про похудение

Channel

Адоньева про похудение

@adonevabody

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

47,600subscribers

-904 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 31,623–100,000.

Register entry

Telegram ID-1001696464854
TypeChannel
Username@adonevabody
DescriptionРассказываю, как я сбросила 30 кг без диет и спортзала 🔥 22 000+ женщин похудели по моей методике 💬 Отзывы: @feedback_stroinost ❤️ Поддержка: @yuliabeautyface 🌐 Сайт: https://beautyfaces.ru Реестр РКН: https://clck.ru/3FWDjq
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held34
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/adonevabody

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 9 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

47,60048,50448,0527 August 2026 — 48,504 subscribers7 August 2026 — 48,504 subscribers7 August 2026 — 48,490 subscribers8 August 2026 — 48,465 subscribers9 August 2026 — 48,446 subscribers10 August 2026 — 48,411 subscribers11 August 2026 — 48,390 subscribers12 August 2026 — 48,376 subscribers14 August 2026 — 48,353 subscribers15 August 2026 — 48,317 subscribers16 August 2026 — 48,291 subscribers17 August 2026 — 48,269 subscribers18 August 2026 — 48,259 subscribers19 August 2026 — 48,227 subscribers20 August 2026 — 48,206 subscribers22 August 2026 — 48,183 subscribers23 August 2026 — 48,135 subscribers25 August 2026 — 48,118 subscribers26 August 2026 — 48,092 subscribers27 August 2026 — 48,056 subscribers28 August 2026 — 48,034 subscribers29 August 2026 — 48,012 subscribers30 August 2026 — 48,005 subscribers31 August 2026 — 47,988 subscribers31 August 2026 — 47,962 subscribers1 September 2026 — 47,940 subscribers3 September 2026 — 47,909 subscribers5 September 2026 — 47,886 subscribers8 September 2026 — 47,837 subscribers11 September 2026 — 47,781 subscribers13 September 2026 — 47,741 subscribers14 September 2026 — 47,700 subscribers16 September 2026 — 47,653 subscribers18 September 2026 — 47,600 subscribers7 August 202618 September 2026
34 measurements spanning 42 days, net -904. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 47,464–48,640 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 34
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 13:0147,600-53
16 Sept 2026, 07:1747,653-47
14 Sept 2026, 15:2047,700-41
13 Sept 2026, 04:1647,741-40
11 Sept 2026, 03:1547,781-56
8 Sept 2026, 06:5547,837-49
5 Sept 2026, 02:2147,886-23
3 Sept 2026, 08:1747,909-31
1 Sept 2026, 23:0647,940-22
31 Aug 2026, 22:3847,962-26
31 Aug 2026, 00:2547,988-17
30 Aug 2026, 02:1948,005-7
29 Aug 2026, 02:0248,012-22
28 Aug 2026, 00:4548,034-22
27 Aug 2026, 01:0548,056-36
26 Aug 2026, 00:0748,092-26
25 Aug 2026, 03:3548,118-17
23 Aug 2026, 23:1748,135-48
22 Aug 2026, 04:3748,183-23
20 Aug 2026, 21:3548,206first reading

Engagement

98 posts held, back to 27 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 93 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
1.99%
avg views ÷ 47,600 subscribers
Avg views / post
946
58 posts measured
Reaction rate
1.18%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
58
of 98 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 21 September 2026
Posts held98 (27 July 202621 September 2026)
Views total54,864
Reactions total647
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken22 Sept 2026, 03:33 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
2,070
Videos
147
Links
500

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 22 September 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Video runtime
42m 13s
Average length
4m 13s

Measured directly from 10 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

1,177 reactions across 96 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 48.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
56548.0%
👍15413.1%
👏947.99%
🔥897.56%
🥰887.48%
👌473.99%
🆒423.57%
413.48%
💯181.53%
😁181.53%
151.27%
🎉30.255%
🤔30.255%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 96 of the 98 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,177 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 98 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 21 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

21 Sept 2026, 12:02 UTC434 views4 reactionsread 22 September 2026
Photo

🔥 Завтра учимся убирать живот в 3 этапа! Уже сама жду завтрашнего вечера – это один из самых насыщенных эфиров, который я провожу)) Проверьте себя – если есть хотя бы 1 пункт, вам обязательно надо быть👇🏻 – руки и ноги выглядят стройными, а живот большой; – не помогает ни спорт, ни диеты; – раньше при той же комплекции такого живота не было; – часто отекаете; – живот вздут и от этого кажется ещё больше. Есть такое

👍2👏1🥰1

20 Sept 2026, 11:23 UTC644 views8 reactionsread 22 September 2026
Photo

Почему качание пресса, диеты и отказ от продуктов НЕ убирают живот? Я помню, как еще в подростковом возрасте листала журналы вроде "Лиза" и "Cosmopolitan" со статьями про похудение)) И там советовали примерно то же, во что женщины верят и сейчас. 1️⃣ Бесконечно качать пресс Многие верят: если делать сотни скручиваний, жир с живота исчезнет. На самом деле здесь работает миф о локальном жиросжигании. Организм не от

🔥43👍1

20 Sept 2026, 08:29 UTC604 views13 reactionsread 22 September 2026
Photo

🥥 Кокосовый кекс за 3 минуты в микроволновке - без вреда для живота! Девочки, и живот убрать хочется, и сладкого хочется)) Несу вам рецепт, который не дает большой скачок инсулина — вы съедите этот кекс, вам будет вкусно, сытно и через час не захочется есть снова. В основе — кокосовая мука с большим содержанием белка, клетчатки и низким гликемическим индексом. Конечно, помним о мере — переедание любой, самой поле

7👍5🥰1

19 Sept 2026, 14:42 UTC639 views8 reactionsread 22 September 2026
Photo

😍 Дарю вам гайд по продуктам-ловушкам! Большинство людей набирают лишние калории НЕ на бургерах и тортах. С фастфудом всё очевидно — мы понимаем, что едим калорийную бомбу. Гораздо чаще профицит создается на продуктах, которые считаются эталоном здорового питания. Из-за отсутствия контроля порций они создают опасную иллюзию безопасности, и мы незаметно саботируем свой результат. ⚡️ Добавьте к этому постоянный гол

👍32🥰2👏1

19 Sept 2026, 11:27 UTC659 views8 reactionsread 22 September 2026
Photo

⚡️Жир, отёки, вздутие, слабые мышцы: 4 причины большого живота Девочки, чтобы понять, КАК убрать живот, нужно сначала разобраться, в чем причина его появления. 1️⃣ Висцеральный и подкожный жир — объем дает именно жировая ткань, которая слишком сильно разрослась. Избавиться от нее эффективно можно запуском липолиза, а вот качать пресс — бесполезно, увеличившиеся мышцы под слоем жира просто сделают живот еще объемнее

🔥31👌1💯1🥰1🆒1

18 Sept 2026, 13:32 UTC777 views13 reactionsread 22 September 2026
Photo

🤔 Хочу убрать живот. Что с этим сделать? Девочки, спасибо большое всем, кто был на эфирах! Когда я их проводила — заметила, что один вопрос в чате повторялся особенно часто: что делать с животом? Вопрос один, а ситуации у вас разные: ⚡️ вес снижается, а живот остаётся; ⚡️ утром живот меньше, вечером значительно больше; ⚡️ после 40 талия начинает исчезать; ⚡️ живот стал плотным; ⚡️ выпирает нижняя часть живота; ⚡️

🔥54👌21🆒1

17 Sept 2026, 15:46 UTC877 views6 reactionsread 22 September 2026
Video

Ура! 🎉 28 сентября стартует 6-й поток марафона "Метаболическая перезагрузка", и вы приглашены! Это способ похудеть БЫСТРО (за 1 неделю), МНОГО (от 2 до 7 кг), и БЕЗ откатов. При этом бонусом к похудению получить все плюсы лечебного голодания без голодания! 📝 Марафон "Метаболическая перезагрузка" — это готовый протокол питания на 7 дней без сложных схем и подсчёта калорий. Все продукты простые и доступные, можно к

2👏2💯1🥰1

17 Sept 2026, 10:05 UTC760 views5 reactionsread 22 September 2026
Photo

😍 Повтор эфира для тех, кто хочет похудеть и помолодеть за 7 дней! Встречаемся уже в 14:00 мск: https://start.bizon365.ru/room/beautyfaces/mp_web?utm_source=telegram&utm_medium=channel_stroinost&utm_campaign=mp&utm_content=post-757 Очень жду вас – эфир живой, не в записи, я буду рассказывать, показывать, отвечать на ваши вопросы 👌🏻 🎁 И снова разыграю среди участниц эфира 3 аэрогриля – кто уже получил свои подарки,

2👌1👏1🥰1

16 Sept 2026, 14:32 UTC777 views8 reactionsread 22 September 2026
Photo

🔥 Жду вас на повторе эфира "Метаболическая перезагрузка" завтра в 14:00 мск! ВАЖНО: это будет ЖИВОЙ эфир, не запись. Чтобы вы могли: — задать мне лично свои вопросы; — поучаствовать в розыгрыше аэрогрилей; — получить поддержку. Если вы все пропустили, и не в курсе, о чем я: Завтра в 14:00 по МСК — повтор важнейшего эфира сентября, где я расскажу все про «Метаболическую Перезагрузку» и дам возможность попасть на

32👍2🥰1

16 Sept 2026, 13:04 UTC626 views4 reactionsread 22 September 2026
Photo

⚠️ Важное сообщение! Как меня найти в ВК, Мах и Telegram У многих все еще бывают проблемы с интернетом и мессенджерами, поэтому напоминаю, что мой проект есть в разных соцсетях 👌🏻 Канал МАХ https://max.ru/adonevabody Канал Telegram https://t.me/adonevabody Канал ВК https://vk.ru/im/channels/-230871459 Давайте не теряться – подписывайтесь и следите за моими каналами там, где вам удобно 🫶

👌21🆒1

16 Sept 2026, 11:37 UTC749 views9 reactionsread 22 September 2026
Photo

🤗 Несу вам запись вчерашнего эфира, забирайте скорее! Если не успели посмотреть в прямом эфире — не расстраивайтесь, обязательно посмотрите в записи. Живой повтор будет завтра, в 14:00 мск. ✅ Я там подробно объяснила: — Почему даже “здоровое питание” может тормозить липолиз — Что такое метаболическая адаптация и почему вес стоит — Как сдвинуться с мёртвой точки, не голодая и не мучая себя — И как за 7 дней запусти

4👍2🥰2👏1

15 Sept 2026, 19:03 UTC827 views6 reactionsread 22 September 2026
Photo

🥳 Открыт набор на ШЕСТОЙ поток «Метаболической Перезагрузки»! Сегодня я открываю двери в новый поток, где вы с будете стройнеть с моей поддержкой целых 3 (!) месяца (7 дней марафона + поддержка 83 дня) 👌🏻Это ваш шанс: – Избавиться от 2-7 кг и запустить жиросжигание; – Изменить пищевые привычки и поработать с зависимостями; – Запустить клеточное обновление всего организма! Что вас ждёт: ✓ групповое наставничество

2👌1👍1👏1🥰1

Showing the 12 most recent of 98 posts we hold for @adonevabody. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Channels Telegram recommends alongside this one

Telegram’s own answer, not this register’s. When this register asks Telegram’s API what is similar to this channel, this is the list it returns, in the exact order Telegram returns it — never re-sorted by subscribers or by anything else this register measures. The relationship, and the order, are Telegram’s; we record them and date them, and make no claim of our own about which of these channels actually resemble this one.

Катя Медушкина | Похудение
@katya_medushkina_fit · 40,160
#1
Фитнес! Мы рядом!
@expert_po_figure · 898
#2
Интегративный нутрициолог | Pro-Здоровье
@nutriciolog_pro · 8,148
#3
Марина Кимпицкая | Питание | Здоровье
@Kimpitskaya · 11,837
#4
Женское здоровье
@pro_womanhealthy · 7,200
#5
НОТАТКИ ТРЕНЕРА💪🏻
@trainer_snotes · 6,558
#6
ЗОЖИГАЙ С ЛЕОНОВЫМ
@leonov_food · 8,314
#7
НУТРИЦИОЛОГ ВЕРОНИКА ГУСАКОВА VERONIKA_DIET
@veronika_dieta · 5,559
#8
Канал Романа Гречина
@rgrechin · 19,957
#9
УПРАВЛЯЙ ЕДОЙ🥗
@Upravlenieedoi · 579
#10
Нина Дуванова | Женщина-ДЗЕН
@gomolodost · 4,524
#11
Путь к Идеальному Телу: Похудение, Очищение👌
@Ideal_body_weight_hormones · 13,457
#12
ПП РЕЦЕПТЫ РАЦИОНЫ ПОХУДЕНИЕ
@plusnina_juli · 15,556
#13
СпортХаб
@sporthubclub · 16,750
#14
Здоровое снижение веса. Валентина Вик.
@nutrislimV · 2,138
#15
Лёгкая йога
@anyclass_bodymind · 170,328
#16
Худеем НАВСЕГДА
@ELENA_STROYNAIA · 351
#17
СИЛА ВНУТРИ💕Армине Мурадян
@arminkaSoul · 292
#18
MOLODAY
@molodayproduct · 149,552
#19
Метод Никитиной: нетоксичные продажи🔥
@nikitinaproprodagi · 388
#20
Лера против контента
@wedelberg · 257
#21
Роман Зайцев
@rzdiskill · 713
#22
SlemsClub | Лига удалёнщиков
@slemsclub · 2,943
#23
Надежда Рысь. Бизнес-советник.
@nadezhdalynx_kanal · 1,372
#24
Здоровье - путь к гармонии
@sibnadezhda · 1,326
#25
Бег с ПАКМАН 🏃🏼‍♀️🏃🏻
@pacmanrunningclub · 187
#26
Психолог/Диденко Марина
@didenkomarina · 343
#27
Уроки косметологии от Анны Гордеевой
@EdCosmetology · 8,127
#28
Врач косметолог Чернышева Анна Нижний Новгород
@kosmetolog_chernysheva · 318
#29
Сценарии отношений • Татьяна
@svecha_mag_litovskaya · 263
#30
Лейсан ⛩️Феншуй🛕Васту 🀄Астрология Ба цзы
@leisanmagic · 417
#31
Моникл — сервис для онлайн-образования
@monecle_new · 2,095
#32
Карина Рихтере Мамазония
@mamazonija · 73,813
#33
Доктор Остеопрактик
@soulhealing15 · 668
#34
Закрытый клуб 🔑«Капитал на недвижимости»
@zarabotok_na_nedvishke · 26,075
#35
УНИВЕРСИТЕТ НУТРИЦИОЛОГИИ
@munn3begining · 5,424
#36
Маме можно | Ольга Бажина
@olga_bazhina_kids · 487 (as read 30 August 2026)
#37
Бьюти ФиФа | Beauty FiFa
@beautyfifa1 · 557
#38
Королевская осанка и лицо без отеков
@healthy_osanka · 19,626
#39
🔥 Большое реалити "Крипта на лайте: 100$ и 15 минут" 11.03.23
@neirografica_ForMagicLife_Crypt · 5,553
#40
Дом для души
@home_soull · 630
#41
ЙОГА ЛОКА🧘🏻‍♀️
@yoga_loca · 371
#42
ГОРОД ИНВЕСТОРОВ | MOMENTUM CITY
@artemcapital · 5,749
#43
Ароматерапия с Еленой Кален
@elenakalen_aroma · 5,600
#44
Практическая психология для женщин - PSY-инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
@marta_ng · 24,339
#45
запиши, а то забудешь | Ксения Черкашина
@zapishi_eto · 504
#46
Спасо-Преображенский собор. Санкт-Петербург
@spaso_preobr · 1,561
#47
Где бизнес теряет деньги | Ольга Третьякова
@fishki_olgaproonline · 634
#48
Грайвер || Технологии трафика || SibLead
@telemoney_igrayver · 910
#49
ИНТЕРЕСНОВОЛГОГРАД|| Куда Сходить в Волгограде
@interesnovolgogra · 2,125
#50
Йога для жизни
@yogaforlife2022 · 937
#51
МБОУ Вильямсская СОШ № 3
@odnazhdyi_v_sosh3 · 153
#52
Центр "Созвездие" города Калуги
@sozvezdieklg · 146
#53
ESTEL SARATOV STUDIO
@estelsaratovstudio · 232
#54
Управление образования города Калуги
@uokaluga · 292
#55
עינא פקיחא
@ainapakiha · 3,534
#56
Возьми на заметку
@vozmi_na_zametku · 255
#57
Коротко.Культурно
@korotkokulturno · 464
#58
Кадровый центр Камчатского края
@czn_kamchatka · 597
#59
Политика с нуля
@politics_from_zero · 215
#60
Аквааэробика в AQUA FIT
@aquafitozerki · 367
#61
🦮 МЕДВЕТ ДМД 🐈
@medvetdmd · 526
#62
Ангелы вокруг нас, а также интересное в мире духа и материи
@hierarchy_angels · 469
#63
Avia Charter
@aviachartertkt · 1,138
#64
Магия. Таро. Матрица судьбы.
@taromarinanumerolog · 336
#65
Щенки Ксоло/ Ксолоитцкуинтли/Мексиканская Голая Собака❤️Ирмика Стайл
@xoloforsale · 1,799
#66
WOWPERMANENT
@wowpermanentvtelege · 395
#67
ТРЦ Цветочный
@trc_tsvetochnyy · 289
#68
Центр психологии Новая реальность | Уфа
@novarealnost · 429
#69
Лирические отступления Альфии Рогалевич
@liricheskoeotstyplenie · 174
#70
Образование Геленджик
@uogelen · 541
#71
Zacrama Современное макраме
@zacramaschool · 6,811
#72
ХВАЛЫНСКИЙ Парк-Отель и СПА
@parkotelh · 1,296
#73

Read from Telegram’s recommendation API, most recently 30 August 2026. Telegram holds a list like this for a small and growing share of the register — how this is measured, and why most channel pages show nothing here.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Катя Медушкина | Похудение
@katya_medushkina_fit · 40,160
Telegram ranks this channel #27 of 85 here — alongside 84 others — read 30 August 2026
Марина Корпан Официальный канал
@korpan · 40,782
Telegram ranks this channel #65 of 84 here — alongside 83 others — read 30 August 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Адоньева про похудение” (@adonevabody), 47,600 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/adonevabody.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.