1 Oct 2026, 05:30 UTC913 views29 reactionsread 2 October 2026 Photo
Почему после еды болит желудок. Дело совсем не в гастрите
Натощак желудок имеет небольшой объем, около 170-220 мл. Но после еды он может спокойно увеличиться примерно до 1-1,5 литров.
В этом и есть весь секрет - у здорового человека желудок после еды автоматически расслабляется, чтобы уместить пищу.
Это происходит незаметно и давление внутри почти не увеличивается. Мы поели и вообще не замечаем, как желудок стал б…
❤29
30 Sept 2026, 05:02 UTC≈1,280 views37 reactionsread 2 October 2026 Если вам больше 35 лет, проверьте 4 этих показателя.
Именно они помогают вовремя понять, что с организмом что-то идет не так.
1️⃣ Окружность талии. Размер талии >80 см у женщин и >94 см у мужчин говорит о наличии висцерального ожирения, которое вызывает хроническое воспаление и нарушает обмен веществ в организме.
2️⃣ Глюкоза натощак. В идеале он должен быть <5,6 ммоль/л. Выше - признак предиабета и диабета.
3️⃣ Тр…
❤30🙏7
28 Sept 2026, 19:07 UTC≈1,390 views38 reactionsread 2 October 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤38
28 Sept 2026, 14:07 UTC≈1,370 views47 reactionsread 2 October 2026 «Рыбу с мясом или с птицей сочетать нельзя»
Это один из самых популярных мифов о питании. В интернете часто можно встретить совет, что за один прием пищи нельзя есть разные виды белка. Например, рыбу и яйца, мясо и рыбу или другие сочетания. Якобы они плохо усваиваются вместе и создают большую нагрузку на пищеварение.
Обоснован ли этот запрет? Давайте разберемся
Наш желудочно-кишечный тракт устроен так, чтобы пере…
❤47
27 Sept 2026, 13:25 UTC≈1,520 views57 reactionsread 2 October 2026 Video
«Гузель, почему у Вас такой странный набор врачей в клинике?»
Этот вопрос мне довольно часто задают специалисты, которые приходят к нам на собеседование, особенно если речь идёт о руководящей позиции.
И чтобы на него ответить, нужно знать предысторию моего проекта.
Так получилось, что команда клиники Остеопоинт формировалась не по принципу: «Какие специалисты обычно должны работать в медицинском центре?»
Она форм…
❤40👍13💯4
26 Sept 2026, 11:59 UTC≈1,530 views26 reactionsread 2 October 2026 Что такое гастрит?
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка. Чаще всего, когда мы говорим о гастрите, речь идет именно о хроническом процессе.
В медицине есть важная закономерность: длительное хроническое воспаление может перетечь в онкологические изменения. И желудок здесь не исключение.
Если гастрит существует много лет, постепенно может развиваться атрофия — состояние, при котором клетки желудка начи…
❤26
25 Sept 2026, 13:21 UTC≈1,710 views22 reactionsread 2 October 2026 Photo
Почему Helicobacter pylori мешает нормальному пищеварению?
Бактерия Хеликобактер пилори может снижать кислотность желудка. А достаточная кислотность нужна для нормального переваривания пищи и работы пищеварительной системы.
Если её выработка снижается, вслед за этим могут появляться различные жалобы со стороны ЖКТ.
Именно такую картину я увидела у одного из моих пациентов. Он обратился ко мне с целым набором симпт…
❤22
24 Sept 2026, 12:01 UTC≈1,910 views28 reactionsread 2 October 2026 Какой анализ на хеликобактер самый точный?
Есть 2 «золотых» стандарта диагностики Helicobacter pylori:
✅ 13С-уреазный дыхательный тест
✅ Анализ кала на антиген H. pylori
При этом дыхательный тест считается более чувствительным. То есть у него выше вероятность обнаружить хеликобактер, если бактерия действительно присутствует в желудке.
Почему так? Антиген, который определяется при анализе кала, может частично разру…
❤28
23 Sept 2026, 14:35 UTC≈2,200 views29 reactionsread 2 October 2026 Эпидемия, о которой молчат
У каждого третьего человека, читающего этот пост, в желудке живет опасная бактерия.
Эта бактерия вызывает гастрит и язвенную болезнь. А также является самым настоящим канцерогеном. Исследования доказали, что наличие этой бактерии в желудке повышает риск рака в 3-5 раз!
Более 30% россиян инфицированы этой бактерией. Самое опасное - что эта бактерия себя никак не проявляет годами. Человек …
❤29
22 Sept 2026, 15:28 UTC≈2,120 views21 reactionsread 2 October 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤13🔥8
21 Sept 2026, 18:01 UTC≈2,260 views34 reactionsread 2 October 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤34
21 Sept 2026, 14:47 UTC≈2,440 views48 reactionsread 2 October 2026 Можно ли запивать еду водой?
Очень часто у себя на приеме я слышу от пациентов, что они не запивают еду водой. Якобы это разбавляет желудочный сок и нарушает пищеварение. Давайте разберемся, так ли это на самом деле ⬇️
Действительно, для правильно переваривания пищи нужна высокая кислотность желудочного сока - он «запускает» пищеварение. Поэтому заболевания, при которых кислотность желудка снижается, проявляются пр…
❤48
Showing the 12 most recent of 61 posts we hold for @evstigneeva_gastro. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.