20 Sept 2026, 09:35 UTC851 views24 reactionsread 21 September 2026 Video
Красные трусы не помогут😕
Ходить на свидания, вместе переживать новый интересный опыт, играть в карточки с вопросами, вносить разнообразие в секс - все это прекрасно и полезно для пары. До тех пор, пока в паре не закрепился негативный сценарий.
Когда мы в нем уже застряли, эти инициативы - от преследующего, конечно, - создают больше напряжения и разочарования, чем близости. Увы. Почему так выходит, рассказываю в ви…
❤18👍6
18 Sept 2026, 12:00 UTC≈1,150 views31 reactionsread 21 September 2026 «Ты раздуваешь из мухи слона, ты слишком обидчивая».
Слышали такое в свой адрес? Давайте разберемся, вы правда обидчивы или вас обижают.
Представьте шкалу. На одном ее конце люди, которых крайне трудно обидеть. На другом конце люди, которые легко обижаются, легко ранятся обо все. Есть два фактора, из-за которых люди оказываются на шкале обидчивости в крайней точке, где им легко сделать больно.
1. Наша неуверенност…
❤28👍3
17 Sept 2026, 11:30 UTC≈1,430 views66 reactionsread 21 September 2026 Когда сильно ЗЛИТЕСЬ на мужа, сделайте ЭТО
⠀
Хочу поделиться простой и короткой практикой. Она не решает глубоких проблем, но поможет снизить враждебность в моменте. Поможет меньше злиться на мужа, увидеть в нем хорошее.
Потренироваться лучше заранее. До того, как рука начнет искать сковородку, как аргумент в споре.
⠀
🔸Итак. Вспомните детские фотографии мужа. Видели их? Помните, каким мальчиком он был? Вспомните наст…
❤51👍11🌚4
16 Sept 2026, 07:23 UTC≈1,700 views40 reactionsread 21 September 2026 Дешевое прощение и отказ прощать.
Когда нас сильно, глубоко обидели, у нас есть несколько вариантов, как поступить со своей обидой. Сегодня в посте два варианта, как делать не стоит.
1️⃣ Дешевое прощение
Мы формально простили и живем дальше. Прощение далось обидчику легко, поверхностно. Может быть, он просто сказал: "Прости". Но у нас нет ощущения, что он правда понял, признал и компенсировал ущерб. Или даже мы по…
❤28🔥8👍4
15 Sept 2026, 11:01 UTC≈1,650 views29 reactionsread 21 September 2026 У вас нет кнопки "простить"
Обида знакома всем. Если ты человек, ты чувствовал обиду не раз. А самый популярный вопрос про обиды — как их простить.
Но в нашей психике не предусмотрено прощение обид волевым решением. Я решила простить обиды — и опа, простила — так не бывает, или нам рассказывают не весь путь.
А как же быть, когда накопилось много обид, они ноют в душе и отравляют и жизнь, и атмосферу в семье? Можно…
❤25👍2🔥1🤩1
14 Sept 2026, 07:56 UTC≈1,740 views52 reactionsread 21 September 2026 «В ссоре он (она) кричит о разводе, а потом живет как ни в чем не бывало. Как это понимать?»
⠀
Не стоит кричать: "Давай разведемся!", если не хочешь на самом деле разойтись. Это глубоко ранит и не забывается.
⠀
Но некоторых людей время от времени неодолимо тянет все разрушить. Я называю это "недержание отношений". Термин не научный.😀
⠀
Так бывает, когда, сталкиваясь с болью в отношениях: отвержением, тем, что т…
❤44💯8
11 Sept 2026, 10:15 UTC≈2,220 views58 reactionsread 21 September 2026 Video
Не хватает внимания от мужа?
Сделайте губы «куриной попкой» и еще 4 вредных совета в этом видео😉
И один очень полезный совет: присоединяйтесь к бесплатному чек-апу ваших отношений, чтобы разобраться, что на самом деле в них сейчас происходит и куда движется.
👉👉👉 https://t.me/relations_checkup26
Мы начнем в понедельник, а сегодня уже знакомимся.
Какие из моих вредных советов любите, умеете, практикуете?😎
😁35❤21👻2
10 Sept 2026, 07:16 UTC≈2,540 views50 reactionsread 21 September 2026 Video
После рождения ребенка наши ожидания от семейной жизни на полном ходу врезаются в реальность. Почему это такое большое испытание для современных пар, что происходит с женщиной и с мужчиной, как выходить из негативного сценария, если он уже сложился - рассказала Семену Рыбалкину в подкасте "Мое дело"
Смотрите на ютуб:
https://www.youtube.com/watch?v=ikwyoXY8BRI
Некоторые темы:
Почему проблемы в паре после рождения …
❤37❤🔥13
9 Sept 2026, 06:48 UTC≈2,400 views45 reactionsread 21 September 2026 Я спрашиваю новую пару на первой сессии: как вам кажется, в чем сейчас проблема? Большинство отвечает: мы не понимаем друг друга, мы не слышим друг друга.
Очень разные пары так отвечают. В каких-то из них ясно чувствуется глубокая привязанность друг к другу. Они страдают, но очень важны друг другу. В каких-то считывается дистанция и тлеющие угольки надежды. Некоторые из них много смеются вместе. Некоторые много молч…
❤45
8 Sept 2026, 09:32 UTC≈2,220 views58 reactionsread 21 September 2026 Наконец жизнь устаканилась - и вдруг отношения сыпятся.
Почему?
Бывало у вас такое: ночью вы замечаете, что побаливает зуб или спина, хотя днем они вас не беспокоили? Но сейчас стало тихо, нет внешнего шума, ничего делать не нужно. И становятся заметны внутренние ощущения, которые в суете и заботах легко пропустить.
Пока мы по макушку заняты преодолением трудностей: маленькие дети, достижение нормального уровня жиз…
❤39👍15💯4
7 Sept 2026, 13:57 UTC≈1,960 views94 reactionsread 21 September 2026 Мы все на "Титанике"?
Думаю, у каждых отношений есть предел прочности. Одни не выдержат рождения первого ребенка, вторые пройдут рождение тройни, измену, безработицу - и сломаются на эмиграции. Каков этот предел в конкретной паре, зависит от многого. Ненаучно, субъективно предположу, что в первую очередь от степени приверженности, преданности партнеру и семье.
Какие айсберги для наших семейных лайнеров особенно опа…
❤76👍18
5 Sept 2026, 09:35 UTC≈2,100 views69 reactionsread 21 September 2026 День 4. Валятельный
⠀
Вы пишете в комментариях под прошлыми заданиями, что нет времени и сил ни пироги печь, ни дом обуючивать. Очень понимаю…
Поэтому сегодня задание, которое не потребует никаких активностей, кроме этой 👇
⠀
Поваляйтесь сегодня хоть 10 минут. Одна или в любом составе.
⠀
Если получится с детьми и с мужем — будет отлично. Потому что побыть просто вместе — иногда это самое сложное. Без разговоров о быте…
❤52🥰10🔥7
Showing the 12 most recent of 52 posts we hold for @yanakataeva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.