2 Sept 2026, 13:24 UTC634 views3 reactionsread 2 September 2026 6 простых способов развивать внимание💡
Внимание — это способность мозга выбирать важную информацию и игнорировать всё остальное. Благодаря этому человек замечает нужные детали, удерживает мысль и переключается между задачами.
Большинство упражнений на развитие внимания просты и не требуют специальной подготовки. Их можно выполнять во время коротких перерывов между работой или по дороге в офис.
1️⃣ Таблицы Шульте. …
💯2👍1
1 Sept 2026, 11:44 UTC≈1,100 views3 reactionsread 2 September 2026 Photo
Новый сезон стажировок 🔸
Стажёры работают практически в каждом сервисе Яндекса: от внутренних проектов до сервисов с многомиллионной аудиторией. Вот почему стажировка — это мощное начало карьеры:
🔘Сложные продукты и технологии — задачи, на которых реально растёшь
🔘Поддержка с первого дня — ментор, бадди и комьюнити стажёров
🔘Офер лучшим — приглашаем на работу сразу или предлагаем отложенный офер
🔘Оплатим проезд и п…
❤3
31 Aug 2026, 08:20 UTC≈1,180 views2 reactionsread 2 September 2026 Posted without readable text
❤2
28 Aug 2026, 10:08 UTC≈1,290 views3 reactionsread 2 September 2026 Photo
В цифровой индустрии сейчас непросто — бывает, даже профи приходится выходить на рынок труда: снова готовить резюме, выбирать стратегию поиска, проходить через все этапы отбора.
Собрали 19 бесплатных видео от экспертов Практикума — они помогут пройти этот путь шаг за шагом, опираясь на уже имеющийся опыт и сильные стороны.
➡️ Смотреть бесплатно
Вы узнаете:
💠Какие практики помогают справляться с тревогой, пережива…
❤3
27 Aug 2026, 14:36 UTC≈1,370 views0 reactionsread 2 September 2026 Сколько зарабатывают дизайнеры интерьеров в 2026 году
Доход в профессии дизайнера интерьеров зависит от опыта, города и региона, формата работы, типа заказчиков, а также набора дополнительных навыков и услуг. Делимся средними цифрами на основе открытых данных:
🌟 Портал «Авито Работа» отмечает, что зарплаты дизайнеров интерьеров за последний год выросли на 18%.
🌟 Портал hh.ru фиксирует вилку в найме от 35 до 200 …
24 Aug 2026, 08:41 UTC≈1,660 viewsread 2 September 2026 Photo
Начинается новый учебный сезон⚡
Даже если школа и университет позади, начало осени всегда ассоциируется с учёбой и началом чего-то нового. Если вы хотите:
💠Выбрать и освоить новую профессию
💠Обновить и усилить профессиональные навыки
💠Освоить ИИ-навыки, чтобы оставаться востребованным
➡️ Скидка 16% на все курсы Практикума — хороший повод начать сейчас. До 17 сентября пройдите бесплатную часть любого курса, чтобы с…
21 Aug 2026, 12:23 UTC≈1,650 views4 reactionsread 2 September 2026 Photo
Собрали прогноз о том, что происходит на рынке труда, и как экипироваться, чтобы устоять на любой вершине, карьерной или горной.
➡️ Узнать прогноз и подготовиться к переменам
💠Ветер — рынку мало «знать ИИ», нужно показывать его пользу для бизнеса: как нейросети экономят деньги и ускоряют процессы.
💠Похолодание — наём не заморожен, но порог «сильного специалиста» вырос: важнее мышление и умение работать с неопределё…
👍2🔥2
20 Aug 2026, 08:39 UTC≈1,600 views1 reactionsread 2 September 2026 Photo
На бесплатном вебинаре расскажем, как сохранить силы и мотивацию во время обучения новой профессии.
➡️ Бесплатно, 26 августа в 19:00 мск
Вы узнаете:
— Почему пропадает желание учиться. Разберём, что на самом деле мешает доводить важные дела до конца и как сохранить устойчивость во время обучения.
— Как найти свой главный ресурс. Рассмотрим, как сила воли, привычки и физическое состояние влияют на результат.
— Ка…
❤1
19 Aug 2026, 14:24 UTC≈1,400 views10 reactionsread 2 September 2026 Photo
Рынок меняется, и даже сильным специалистам приходится обновлять свои навыки, чтобы оставаться конкурентными.
Вместе с getMatch мы проанализировали почти 2000 вакансий в IT и диджитале и выяснили, как меняется рынок труда:
*⃣Какие навыки становятся важнее?
*⃣Что нужно освоить, чтобы оставаться востребованным?
*⃣Какие профессии уже меняются под влиянием ИИ?
Собрали главные выводы в исследовании — переходите по ссыл…
❤4👍3🔥3
17 Aug 2026, 11:56 UTC≈1,610 views2 reactionsread 2 September 2026 Photo
Напоминаем, на каких курсах с нуля начинается обучение во второй половине августа. Если ищете курсы для специалистов с опытом или не нашли интересующее направление на картинках, переходите в каталоги курсов.
Дизайн
Веб-дизайнер — длится 9 месяцев, начнётся 2 июля.
Моушн-дизайнер — длится 9 месяцев, начнётся 27 августа.
Графический дизайнер — длится 9 месяцев, начнётся 27 августа.
Дизайнер интерфейсов — длится 9 …
❤1👍1
14 Aug 2026, 12:54 UTC≈1,730 views6 reactionsread 2 September 2026 Новые курсы по управлению командой 🔖
Запустили сразу три курса для начинающих руководителей, предпринимателей, а также продакт- и проджект-менеджеров. Каждый закрывает свою часть работы с командой — переходите по ссылкам, чтобы узнать больше о программе курсов.
➡️Управление изменениями в команде — за 1 месяц научитесь внедрять изменения, продвигать инициативы и разбираться с сопротивлением и конфликтами.
Подойдёт,…
❤3🔥2👍1
11 Aug 2026, 12:58 UTC≈1,970 views11 reactionsread 2 September 2026 Photo
Новый курс «Нейросети для начинающих»
Курс рассчитан на 1 месяц обучения в комфортном темпе — около четырёх часов в неделю. За это время вы научитесь:
➡️Использовать нейросети без платных подписок и знания кода
➡️Формулировать точные запросы и сокращать количество итераций
➡️Ориентироваться в современных ИИ-сервисах и выбирать оптимальный под задачу
➡️Замечать ошибки в ответах нейросетей и проводить фактчекинг
…
❤6👍2👏2🔥1
Showing the 12 most recent of 24 posts we hold for @mrkt_practicum. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.